Yoga e Aperitivo

Vivo Pontedera

Prenditi cura di te con una lezione di yoga e ricarica le energie con un ottimo apericena

VIVO! Sorsi - Bocconi - Libri - Idee

Inizia l'estate con il piede giusto: un momento di cura e benessere per te stessə ma anche di condivisione e convivialità. 🧘🏽‍♀️ Un'ora di pratica guidati da May di InnerPeace Pilates&amp;Yoga, che ci proporrà una sequenza fluida di Pranayama (esercizi di respirazione) e di posizioni (asana) a tempo di musica, una pratica per attivare la nostra energia vitale, svegliare il nostro corpo e aumentare la nostra consapevolezza, la nostra connessione con noi stessi.🍹 Dopo la pratica ricaricheremo le energie con un apericena a cura di VIVO!, che comprende sia opzioni vegetariane e vegane che senza glutine.• Sia la pratica che l'apericena si svolgeranno all'interno del locale• 14 Posti Disponibili - NON VIENE FORNITO IL TAPPETINO• Quota di partecipazione: € 25 comprensiva di lezione di Yoga + Apericena.

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