PRIMA DI RISPONDERE

Prima di rispondere – Percorso pratico per genitori

Non esiste un manuale che ci insegni come essere genitori e non esiste una frase giusta da utilizzare in ogni situazione. La relazione con i figli cambia continuamente e, nella quotidianità fatta di lavoro, scuola, impegni, regole, stanchezza e poco tempo, può diventare difficile fermarsi e scegliere come rispondere, soprattutto quando nasce un conflitto.

Prima di rispondere nasce proprio da qui.

È un percorso pratico ed esperienziale di 8 incontri a cadenza settimanale, pensato come uno spazio di confronto e di lavoro tra genitori. Non saranno lezioni frontali, ma incontri nei quali partiremo dalle esperienze e dalle situazioni che ciascuno porta con sé, alternando momenti di confronto, esercizi, simulazioni e strumenti da sperimentare nella vita quotidiana.

Il gruppo sarà anche uno spazio di parola e di ascolto, nel quale potersi confrontare con altri genitori senza giudizio, scoprendo che alcune difficoltà possono essere diverse, mentre altre ci accomunano molto più di quanto immaginiamo.

Lavoreremo su ciò che accade prima, durante e dopo i momenti difficili. Impareremo a riconoscere le nostre reazioni automatiche, a distinguere ciò che è realmente accaduto dalle interpretazioni che possiamo costruire, a comprendere meglio ciò che accade emotivamente a noi e ai nostri figli e a chiederci quale sia, in quel momento, il nostro obiettivo come genitori.

Ci confronteremo anche sul modo di comunicare richieste e limiti, sulla possibilità di negoziare quando c'è spazio per farlo e sulla capacità di rimanere fermi quando, invece, un limite per noi è importante. Lavoreremo sul conflitto, su come riconoscere quando una conversazione sta diventando uno scontro e anche su ciò che possiamo fare dopo, quando il conflitto è già avvenuto.

Prima di rispondere non significa imparare a evitare ogni conflitto. Significa provare a conoscere meglio il nostro modo di reagire e trovare, di volta in volta, una risposta più consapevole e coerente con il genitore che vogliamo essere.

Prima dell'inizio del percorso incontrerò individualmente ogni partecipante per 30 minuti, gratuitamente, per conoscere la sua situazione, le difficoltà che incontra maggiormente e ciò su cui vorrebbe lavorare. Al termine degli otto incontri sarà previsto anche un follow-up gratuito, per confrontarci su quanto sperimentato nella vita quotidiana.

Il gruppo sarà volutamente piccolo, con un massimo di 10 partecipanti, perché desidero che ciascuno abbia realmente spazio per partecipare, parlare, sperimentare e confrontarsi.

Gli incontri si svolgeranno in presenza, ogni settimana, dalle 10.00 alle 12.00, presso Dialogica Studio a Palestrina, a partire dall’8 ottobre 2026.

Fermarsi, confrontarsi e condividere le proprie esperienze può aiutarci a riconoscere meglio i nostri automatismi, capire dove facciamo più fatica, ma anche scoprire risorse e possibilità che nella quotidianità non sempre riusciamo a vedere.

Prima di rispondere vuole essere proprio questo: uno spazio in cui prendersi il tempo per osservare ciò che accade nella relazione con i nostri figli e provare, insieme, a trovare modi diversi di stare anche nei momenti più difficili.