i- PERFORMANCE

Diletta Masi

Scopri come pensi- come senti- quello che fai - perché lo fai. Un percorso immersivo interattivo in 4 step.  Mindset/Emozioni/Abitudini/Why

VILLA ARIANNA

<p>4 workshop interattivi dedicati a chiunque voglia aumentare le proprie performance di VITA, conoscere i principali sistemi che governano il benessere quotidiano. Un percorso pieno di sperimentazioni e attività concrete pronte all'uso per capovolgere le tue giornate e la tua vita.</p>

Programma

scoprirai il funzionamento del MINDSET, il potere che ha nel governare le tue scelte il tuo umore le tue giornate. 

1 step come pensi 3-9 novembre

scoprirai come si fa a gestire in modo consapevole le emozioni, a cosa servono, perchè ce le hanno date e come usarle al servizio della nostra vita.

2 step come senti 17-23 novembre

scoprirai il potere delle abitudini, le dipendenze nascoste nel tuo stile di vita, i pilastri per costruire giornate orientate alla felicità e al benessere. Decidere le tue abitudini avendo una mappa per farlo

3 step quello che fai 1-14 dicembre

il proprio PERCHE' non si SCOPRE, si COTRUISCE  attraverso un lavoro ad hoc, costruirai il tuo proposito intorno al quale ruoteranno i tuoi Sì ma soprattutto sarai in gradi di scegliere i tuoi NO perchè soltanto con un vero perchè rispondente all tuo ESSERE piu VERO potrai costruire una vita senza fotterti da solo dicendo NO a tutto ciò che ti allontana dalla tua META

4 step perchè lo fai 21 - 22 dicembre

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