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QUESTO E' IL MIO SPAZIO, QUEST* SONO IO - Muoversi comodi nel proprio corpo

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Viale Giovanni Vico, 6

6 Viale Giovanni Vico

12051 Alba

Italy

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tS2o nsnihd · UN LABORATORIO PER MUOVERSI IN LIBERTÀ, RI-TROVARE IL PROPRIO CORPO E IL PROPRIO SPAZIO, ATTRAVERSO IL MOVIMENTO, IL SENTIRE

Informazioni sull'evento

QUESTO E' IL MIO SPAZIO, QUEST* SONO IO.

Muoversi comodi nel proprio corpo

--> Giovedì 30 settembre - PRIMO INCONTRO GRATUITO - e tutti i giovedì di ottobre.

--> ore 19.45, Alba presso Istinto e Psiche (Viale Vico 6)

--> pensato per adulti, uomini o donne. Non è richiesta alcuna esperienza di movimento/danza.

--> su prenotazione, posti limitati

Ognuno ha il suo spazio, di vita, di lavoro, di espressione, di gioco... ma quale spazio sentiamo nostro, e in quale ci sentiamo sicuri nel poter affermare "Questa sono io?"-"Questo sono io"?

(Ci facciamo piccoli piccoli quando dobbiamo parlare a qualcuno? Attraversiamo uno spazio con sicurezza o con timore? Possiamo prenderci il nostro spazio, quello di cui abbiamo bisogno, con serenità e sicurezza? ....)

Un percorso attraverso il movimento, l'ascolto, la creatività e la relazione, per esplorare e ri-conoscere il nostro spazio, conoscendo i nostri confini, le nostre modalità di vivere nel quotidiano e di relazionarci, per poterci valorizzare, affermare ed esprimere nella pienezza della nostra voce e potenziale.

A causa delle normative covid sarà richiesto il green pass per la partecipazione al percorso, e il numero di partecipanti sarà limitato di modo da permettere ad ognuno di muoversi con libertà e serenità nello spazio.

Contributo per i 5 incontri: 75 euro

Il laboratorio sarà tenuto da Chiara Puliga, psicologa DanzaMovimentoTerapeuta, operatrice di Thai Massage e tecniche di rilassamento.

Per informazioni e prenotazioni: 349 68 29 388 - info@istintoepsiche.it


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Viale Giovanni Vico, 6

6 Viale Giovanni Vico

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Organizzatore Istinto e Psiche

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