Mindfullness

UaccaT - Consulta Giovanile di Villa Guardia

Un momento per rallentare, respirare e ritrovare equilibrio, immersi nella natura e nel presente.

Via Silvio Pellico, 5

Partecipa a una pratica guidata di mindfulness all’aria aperta, un’occasione per rallentare, ritrovare calma e vivere il momento presente. L’incontro sarà guidato dalla Dott.ssa Jennifer Salamon e si concluderà con un piacevole momento conviviale. Porta con te un tappetino o un telo e lasciati accompagnare in un’esperienza rigenerante aperta a tutti, anche a chi si avvicina alla mindfulness per la prima volta.In caso di maltempo, l’attività si svolgerà comunque al chiuso presso la stessa sede in Via Silvio Pellico 5, Villa Guardia. 🌿✨

Agenda

Aperitivo

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