Incontri di yoga in Biblioteca

Comune di Sirmione

Esercizi per risvegliare i sensi e l’attenzione

Biblioteca Comunale di Sirmione

Le esigenze della vita quotidiana spesso ci rendono difficile trovare e preservare il nostro equilibrio.Gli incontri di yoga in Biblioteca si rivolgono a tutti coloro che desiderano riconnettere corpo, mente ed emozioni per ristabilire l’armonia interna e la coordinazione di tutte le funzioni organiche. Lo yoga è uno strumento prezioso per aiutarci a raggiungere maggiore presenza e consapevolezza, potenziando vitalità e livelli di energia.Gli incontri sono adatti a tutti: principianti ed esperti. Posti limitati, prenotazione obbligatoria. Solo per maggiorenni. I partecipanti dovranno portare: un tappetino, una coperta, abbigliamento comodo (tuta sportiva), acqua da bere.Gli incontri dal 13 al 27 maggio saranno tenuti da Serena e Raffaele del Centro Yoga Shiva Shakti di Sirmione Informazioni: Ufficio Cultura e Turismo del Comune di Sirmione, tel. 030 9909184 / cultura@sirmionebs.it

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