"BENESSERE DIGITALE" - TALK

FIDAPA BPW ITALY SEZIONE DI BELLUNO

CONNESSIONI CONSAPEVOLI: RIPRENDI IL CONTROLLO DEL TUO TEMPO.

Comune di Longarone

📱 BENESSERE DIGITALE: DISCONNETTI IL RUMORE, RICONNETTI LA MENTEPartecipa a un talk dedicato al Digital Detox con Alessio Carciofi, esperto di benessere digitale e cultura dell’attenzione.In un mondo fatto di notifiche continue, iper-connessione e sovraccarico informativo, imparerai a riconoscere cosa ti stressa davvero nel digitale e a costruire abitudini semplici e sostenibili per ritrovare concentrazione, energia e presenza.Un incontro pratico e ispirazionale per:✨ comprendere l’impatto della tecnologia su mente e performance✨ridurre distrazioni e affaticamento mentale✨ definire confini digitali più sani✨portare a casa strumenti concreti da applicare subito➡️ Meno rumore. Più chiarezza. Più qualità nella tua quotidianità. Meno rumore. Più chiarezza. Più qualità nella tua quotidianità. 🎯PRENOTA SUBITO IL TUO POSTO! 📣 lL NOSTRO PROGETTO "HAVE A NICE G.R.I.P!"Questo è il terzo evento del ciclo "Have a nice G.R.I.P!" organizzato dalla sezione di Belluno di Fidapa Bpw Italy."Have a nice grip!" è il nostro augurio ad avere la presa salda di chi decide di fare quello che può, con quello che ha, nel posto in cui è, riconoscendo e valorizzando la propria identità, attraversando limiti e compiendo scelte che via via possono diventare sempre più consapevoli.Come?Valorizzando l'oggi, concentrandosi su ciò che c'è e non su ciò che manca, agendo nel presente con autosufficienza e resilienza e a piccoli passi: l'obiettivo è cercare di dare il massimo quotidianamente per migliorare se stessi, andando oltre le aspettative degli altri, nonostante le critiche e le difficoltà.G.R.I.P. è anche l'acronimo di GUIDA, RESILIENZA, IDENTITA', POTENZIALE, i 4 pilastri su cui si fonda questo ciclo di eventi organizzato per ascoltare esperienze reali e confrontarsi, senza giudizio, su temi che attraversano il presente dei nostri giovani, cui è dedicato l'intero progetto, ma che riguardano chiunque li accompagni verso un futuro che si fa fatica a prendere a morsi.I nostri giovani si trovano a fare i conti con insicurezza, pressioni sociali e una scarsa fiducia in se stessi che purtroppo sfocia in confusione in relazione al futuro che li attende: ecco quindi che questo progetto nasce per offrire uno spazio sicuro, ispirante e pratico per aiutarli a imparare a conoscersi, riconoscere il proprio valore e agire con intenzione.🎯 In questo ciclo di 12 eventi parleremo di errori, leadership, benessere digitale, cammini, gestione del tempo, riscoperta del silenzio, trasformazioni, identità in divenire, scelte, allineamenti e potenzialità.Abbiamo voluto dare il nostro piccolo contributo perché vogliamo stare in un futuro che sappia di fiducia, costruito sulla riscoperta del bello, del pensiero pulito, del concetto positivo pur riconoscendo che niente è facile, che i limiti esistono, che si può sbagliare ma nulla può mettere in discussione chi decidiamo di essere o di diventare.

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