Pilates a Chic Nic

Superfly Lab

Villa Contarini Camerini

Chic Nic 25 aprile

Pilates a Chic NicPartecipa all'attività di Pilates con <a href="https://www.instagram.com/postura.su.misura/" title="https://www.instagram.com/postura.su.misura/" target="_blank" data-msys-clicktrack="0" rel="nofollow noopener noreferrer">Anita</a> nella splendida cornice di Villa Contarini.Il Pilates è una disciplina che si concentra sul rafforzamento del corpo, il miglioramento della postura, l’aumento della flessibilità e la stabilità del core (centro del corpo), è adatto a tutti, indipendentemente dal livello di esperienza, e offre un'ottima opportunità per migliorare il benessere fisico e mentale. La lezione di Pilates che si svolgerà avrà come obiettivo il rafforzamento dei muscoli profondi del corpo, in particolare quelli del core (addominali, schiena e bacino), che sono essenziali per mantenere una postura corretta. Il miglioramento della flessibilità e dell'equilibrio, consentendo di muoversi con maggiore fluidità e meno tensioni nell'arco della giornata. Vi aiuterà a sviluppare la consapevolezza corporea, favorendo una connessione più profonda tra mente e corpo, inoltre, grazie al focus sul respiro e sui movimenti controllati, aiuta a ridurre lo stress e a migliorare il benessere generale.Unisciti a noi per una sessione rilassante ed energizzante durante Chic Nic.L'attività è adatta sia ai principianti che agli esperti.🧘‍♂️Ricordatevi di portare un tappettino e abbigliamento comodo adatto all'attività

🎟 ACQUISTA LA TUA PREVENDITA :<a href="https://www.chicnic.org/biglietti" title="https://www.chicnic.org/biglietti" target="_blank" data-msys-clicktrack="0" rel="nofollow noopener noreferrer"> ACQUISTA QUI IL BIGLIETTO D'INGRESSO A CHIC NIC</a>SCOPRI TUTTI I WORKSHOP DELLA GIORNATA :<a href="https://www.eventbrite.com/cc/chic-nic-25-aprile-4079443" title="https://www.eventbrite.com/cc/chic-nic-25-aprile-4079443" target="_blank" data-msys-clicktrack="0" rel="nofollow noopener noreferrer"> CLICCA QUI</a> 👉 SEGUI CHIC NIC SUI SOCIAL: su <a href="https://www.facebook.com/aperitivochicnic" title="https://www.facebook.com/aperitivochicnic" target="_blank" data-msys-clicktrack="0" rel="nofollow noopener noreferrer">Facebook </a>e su <a href="https://www.instagram.com/chic_nic_official/" title="https://www.instagram.com/chic_nic_official/" target="_blank" data-msys-clicktrack="0" rel="nofollow noopener noreferrer">Instagram</a> E CONDIVIDI LE TUE FOTO UTILIZZANDO L'HASHTAG UFFICIALE #chicnic2024<a href="https://www.chicnic.org" title="https://www.chicnic.org" target="_blank" data-msys-clicktrack="0" rel="nofollow noopener noreferrer">www.chicnic.org</a>————————————————————————REGOLAMENTO PER I PARTECIPANTIL’iscrizione ai workshop è gratuita e nominale, i posti sono limitati, solo su prenotazione online.Il workshop si effettuerà regolarmente solo dopo aver raggiunto la quota minima di partecipanti.È richiesta la stampa della conferma della prenotazione che vi arriverà via mail da esibire all’entrata del workshop. È anche possibile esibire il voucher in formato digitale su cellulare o qualsiasi altro dispositivo mobile.In caso foste impossibilitati a partecipare al workshop vi chiediamo gentilmente di annullare la prenotazione per consentire ad altre persone di partecipare.L’iscrizione ai workshop non consente l’ingresso gratuito allo Chic Nic.Si consiglia di essere presenti 15 minuti prima dell’inizio del workshop.

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