Asana Space

Siamo una community. Poi siamo anche un centro Yoga.

IL NOSTRO METODO

Nei due studi a Milano (quartiere Lambrate), offriamo una varietà di stili e livelli di Yoga, in un ambiente accogliente, sicuro, e non competitivo. Le classi aiutano i praticanti ad imparare e perfezionare l'allineamento degli Asana e ad utilizzare una respirazione ottimale. Ogni lezione ha un giusto mix tra forza, flessibilità ed equilibrio.

TIPOLOGIA DI CLASSI:

Hatha Flow, Vinyasa Yoga, Rocket Vinyasa, Yin Yoga, Power Yoga, Flexibility & Stretching, Awakening Yoga.