€149

WORKSHOP POWERLIFTING - LIVELLO 2

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Nerd Training Center

Via Francesco de Sanctis 1/F

40132 Bologna

Italy

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Eventbrite's fee is nonrefundable.

Event description
Secondo di tre workshop di Powerlifting che hanno lo scopo di darti tutte le nozioni per intraprendere il tuo percorso come atleta o coach.

About this Event

Il nostro sogno è quello di aiutare il movimento del Powerlifting a crescere incentivando nuove attività e divulgando un approccio scientifico all'allenamento.

Per questo motivo abbiamo organizzato tre workshop di Powerlifting targati NERD TRAINING CENTER, di cui questo è il secondo.

L'evento sarà suddiviso in due parti:

  • Teoria: 9:00 -12:00
  • Pratica: 14:00 - 17:00

La prima parte tratterà tre punti:

  1. Gestione e selezione degli esercizi accessori e varianti;
  2. Programmazione per Avanzati;
  3. Blocchi di Specializzazione per un'alzata;

La seconda parte tratterà tre punti:

  1. Pratica Squat: analisi punti critici e selezione varianti;
  2. Pratica Panca: analisi punti critici e selezione varianti;
  3. Pratica Stacco: analisi punti critici e selezione varianti;

La scelta di offrire solo 10 posti non solo ci permette di aderire meglio alle regole sul distanziamento sociale, garantendo la sicurezza dei partecipanti, ma permetterà anche una didattica più efficace e personalizzata.

Se sei davvero appassionato di questo sport non puoi farti sfuggire questa opportunità.

L'evento si terrà presso il NERD TRAINING CENTER a Bologna in Via Francesco de Sanctis 1/F, 40132 (BO).

Il locale è dotato di attrezzatura da competizione NERD TRAINING GEAR di primissima qualità.

Ci sarà anche la possibilità di vedere e testare in anteprima i nostri nuovi prodotti!

Partecipando imparerai qualcosa di nuovo e, soprattutto, ci aiuterai a raggiungere il nostro sogno.

Ti aspettiamo

NERD TRAINING CENTER

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