SMUOVITI TALKS #4 "Ragazzi più FORTI oggi, atleti e uomini piu SANI domani"

Iniziare un programma di allenamento della forza già in giovane età permette di praticare sport in sicurezza e divertimento, è una tappa fondamentale per lo sviluppo dell'atleta sul lungo periodo e soprattutto è uno dei metodi fondamentali per contrastare quella debolezza dilagante c he sta alla base di tante malattie metaboliche e mentali che sempre di più sono presenti nei ragazzi italiani.