Rocket® Yoga& Sound

Workshop speciale prima di Natale!

Avremo modo di praticare insieme ed esplorare la Seconda Serie del Rocket ®, una pratica che ci invita ad aprirci, espanderci e a creare spazio nel nostro corpo.

Ci focalizzeremo sulle posizioni di apertura del petto e delle spalle, preparando il corpo ad entrare in backbends profondi guidati e sostenuti dal respiro.

Un invito a buttarci oltre ciò che conosciamo e ad affidarci verso l’ignoto, aprendo il cuore, in modo sicuro e divertente!

Coccola finale: massaggio sonoro con campane di cristallo per integrare la pratica e rigenerare corpo e mente 🥹.

[ Workshop aperto a praticanti di yoga]

👉🏻Contributo 30€ (25€ se venite in due)

⚠️ Posti limitati

Info e prenotazioni: +393481230294

mail: Ilenia.fedele@hotmail.it

Iscriviti al link qui sotto:

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe7TDY1SyPTbd8IQUPCIiKQooy-AUqH0J9crEYLigdijsKIhw/viewform?usp=publish-editor