Rel-Azioni. Chi sei tu per me?

Chi sei tu per me? L’impotenza che facciamo di tutto per evitare

Spesso nelle relazioni cerchiamo di cambiare l’altro per non sentire la nostra impotenza. Incontrare questa impotenza invece di combatterla diventa una via di verità, che trasforma la relazione in un luogo di autenticità e non di potere.

L'evento è parte del ciclo: REL-AZIONI – scoprire chi siamo attraverso lo specchio dell’altro per ritrovare l’armonia interiore

Ciclo di incontri promozionali online per imparare a lasciarci trasformare dalle difficoltà che viviamo con gli altri

Conduce Gloria Volpato, psicoterapeuta ad orientamento fenomenologico-contemplativo, fondatrice del Centro Divenire, Centro di Psicoterapia e Crescita Personale di Bergamo, autrice di “Punto Zero, Disarmare il Cuore e voltare pagina con amore" (Ed. San Paolo).

Ogni relazione è un campo vivo in cui impariamo qualcosa di noi: a volte l’incontro con l’altro diventa fluido e nutriente, altre volte si trasforma in fatica, distanza o dolore. In quei momenti non si tratta solo dell’altro, ma di come stiamo agendo dentro la relazione — di quali parti di noi si contraggono, si difendono o si chiudono.

• REL → richiama “relazione”, “relazionarsi”, ma anche “reale” (radice latina rel = “mettere in rapporto”).
• AZIONI → sottolinea la dimensione attiva, trasformativa, la possibilità di fare qualcosa dentro di sé.

Il titolo REL-AZIONI vuole quindi evocare l’idea che le relazioni cambiano quando noi cambiamo modo di agire interiormente.

REL-AZIONI è un ciclo di incontri divulgativi online dedicato a chi desidera esplorare con consapevolezza i propri legami — familiari, affettivi, amicali o professionali — per comprendere i blocchi che impediscono il contatto autentico e trasformarli in nuove possibilità di incontro.

Si tratta di un percorso a tappe in cui esplorare il campo relazionale come specchio della vita e della vulnerabilità — un lavoro sulla connessione, sul dolore, sulla perdita, sull’amore in tutte le sue forme.

Ogni appuntamento parte da uno spunto teorico per accompagnare un processo di dialogo con i partecipanti che porti a piccoli clic interiori.
Attraverso strumenti esperienziali, riflessioni psicologiche e momenti di meditazione guidata, il percorso diventa un laboratorio online per imparare a riconoscere e a lasciar andare ciò che si oppone al flusso della vita.

Perché ogni relazione è un’azione d’amore.
E ogni azione consapevole può cambiare il modo in cui stiamo in una relazione.

Ogni incontro prevede:

• Breve meditazione iniziale per entrare in presenza e centrarsi;
• Esposizione teorica del tema, con riferimenti psicologici e dinamiche relazionali;
• Dibattito guidato per entrare nel merito di situazioni concrete, con possibilità di osservare il proprio stile di relazione e i propri automatismi.

Questo percorso è un momento di incontro pensato a scopi divulgativi per alimentare consapevolezza psicologica.

Ogni incontro rappresenta un’opportunità per:

• comprendere meglio se stessi e il proprio modo di relazionarsi;
• acquisire strumenti pratici per gestire tensioni e conflitti;
• decidere se approfondire il proprio percorso in un contesto terapeutico o di crescita personale più strutturato.

Dettagli pratici

• Durata: 1h30
• Formato: online (Meet / piattaforma scelta)
• Quota di partecipazione: 12 € per singolo incontro.
• Benchè i temi siano tra loro interconnessi, é possibile iscriversi agli incontri di maggiore interesse poiché ogni incontro è strutturato in maniera autonoma.
• Non sarà possibile accedere alla registrazione degli incontri per motivi di privacy dei partecipanti collegati

Scopri il calendario completo e i temi del ciclo di incontri: https://centrodivenire.net/2025/rel-azioni/

Gli incontri avvengono sempre dalle ore 19 alle ore 20.30