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Nemo - Athletic Building e Dysmofit

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Data e ora

Località

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Nemo - Nutrizione Equilibrio Movimento

Viale dello stadio 1

05100 Terni

Italy

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Descrizione evento
Le sessioni si svolgono dal Lunedì al Giovedì alle 18:30 alle 19:30 e alle 21:30 per una durata di circa 60'

Informazioni sull'evento

Offerta del protocollo Nemo - Athletic Building e Dysmofit

Athletic Building è un protocollo di allenamento per chi vuole avere una buona base atletica. Sempre più persone si improvvisano sportive senza essere prima atleti. Questo li espone a 2 problemi: stallo nelle prestazioni ed esposizione agli infortuni.

Per essere atleti validi e poi sportivi che si divertono è infatti necessario possedere e saper progredire nelle 5 qualità atletiche: Forza, Potenza, Resistenza, Mobilità, Flessibilità

Athletic Building ti consentirà di:

  1. migliorare le prestazioni della tua disciplina
  2. migliorare la tua composizione corporea (più muscoli e tonicità con meno grasso)
  3. mantenere un solido stato di forma
  4. ridurre gli infortuni grazie alla stimolazione di tutti i distretti muscolari

Dysmofit è un protocollo di rieducazione neuro motoria.

La qualità della vita condiziona la nostra postura e la nostra postura condiziona la nostra qualità della vita.

Dolore e fastidio infatti compromettono il normale svolgimento delle attività quotidiane dalle più semplici alle più complesse come le performance.

Dysmofit è un metodo di lavoro che consente al sedentario e allo sportivo di superare i problemi posturali e rieducare il corpo al giusto movimento con un esame antropometrico personalizzato e un protocollo unico strutturato sulle esigenze fisiche ed emotive della persona.

Il risultato è un progressivo miglioramento delle qualità posturali e della qualità di vita dal riposo al lavoro .

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Nemo - Nutrizione Equilibrio Movimento

Viale dello stadio 1

05100 Terni

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Organizzatore Acciaio Asd

Organizzatore di Nemo - Athletic Building e Dysmofit

Acciaio è un progetto di natura, sport e consapevolezza

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