EMOTIONAL MINDFULNESS. Coltivare la competenza emotiva con la Mindfulness

Un webinar gratuito con trainer esperte di gestione delle emozioni e di Mindfulness.

Il tema: come potenziare la propria competenza emotiva attraverso la pratiche di consapevolezza nei momenti di cambiamento, di difficoltà o di fatica personale e professionale.

Un evento specificamente pensato per:

• Manager e figure professionali che agiscono in contesti stressanti.
• Persone che vogliono vivere in modo più sereno grazie al potenziamento della loro competenza emotiva.
• Praticanti di Mindfulness che desiderano ampliare il bagaglio di consapevolezza emotiva, tema già introdotto nel protocollo MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction).
• HR Director/HRManager/Responsabili della formazione che stanno valutando se sviluppare, all’interno della loro organizzazione, percorsi formativi in una logica di wellbeing e sostenibilità sociale, secondo gli orientamenti del'Agenda 2030 proposto dalle Nazioni Unite.

Per chi poi desidererà approfondire i temi trattati: in coda all'evento presenteremo il percorso Emotional Mindfulness Experience, un percorso in digitale di 5 settimane, in partenza il 3 giugno.

LE DOCENTI DELL'INCONTRO:

Marina Farina, Psicoterepeuta e Coach e Alessandra Vesi, Coach e istruttrice di Mindfulness, Consulenti Senior di MIDA, progettano da anni seminari esperienziali per lo sviluppo della competenza emotiva in contesti organizzativi italiani e internazionali.

Mida Spa, società di consulenza manageriale, è tra le prime a diffondere, nelle aziende italiane, seminari sulla competenza emotiva e percorsi “Mindfulness based”, in un’ ottica di potenziamento personale e di well-being.