Fine vendite

Abitudini felici in Università - Risata incondizionata

È terminata la vendita dei biglietti

Registrazioni terminate
Ho Ho Ha Ha! Ci vediamo presto Ci troviamo alle 18.40 per salutarci, disbrigare le formalità e partire alle 18.50, sino alle 20.10 circa. (Solo) se non hai mai partecipato prima, per favore, se riesci, stampa il modulo (liberatoria) che trovi all'indirizzo https://goo.gl/JDL6jE e portalo già firmato, così accorceremo ulteriormente i tempi per le formalità (ovviamente siamo poi disponibili per rispondere a qualsiasi domanda a riguardo). Se non riesci pazienza, troverai i moduli anche una volta lì. Dove saremo? Saremo presso il Salone CSU del Podere la Grande Riceverai un promemoria il giorno stesso e le due location sono molto i Cosa portare? Consigliamo un abbigliamento comodo e: - tappetino yoga (se non lo hai va bene anche un plaid o copertina) - una copertina per coprirti durante la meditazione - calzettoni puliti preferibilmente da pilates o comunque adatti per camminare senza scivolare - in alternativa potremo stare scalzi - una bottiglietta d'acqua Dovrai lasciare le tue scarpe in un angolo o all'esterno A presto! PS: La registrazione è richiesta per la migliore organizzazione dell'evento. ll club è gratuito perchè aderiamo alla Laughter Yoga University che prevede che sia un servizio e un dono alle persone. Questo non significa che non ci sia tanto valore e rispetto per quello che si fa. Per rispetto verso tutti i membri del club, se per caso ti sei registrata/o ma non riesci a partecipare ti chiediamo quindi la gentilezza di avvisarci rispondendo a questa mail o via mail all'indirizzo unipr@allyouneedislaugh.eu

Informazioni sull'evento

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Data e ora

Località

Località

Salone CSU al Podere La Grande

Viale delle Scienze 169 A (di fronte a ingresso Piscina Baia Blu, di fianco a Cappella Universitaria)

Campus Universitario

PARMA

Italy

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È terminata la vendita dei biglietti

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Ho Ho Ha Ha! Ci vediamo presto Ci troviamo alle 18.40 per salutarci, disbrigare le formalità e partire alle 18.50, sino alle 20.10 circa. (Solo) se non hai mai partecipato prima, per favore, se riesci, stampa il modulo (liberatoria) che trovi all'indirizzo https://goo.gl/JDL6jE e portalo già firmato, così accorceremo ulteriormente i tempi per le formalità (ovviamente siamo poi disponibili per rispondere a qualsiasi domanda a riguardo). Se non riesci pazienza, troverai i moduli anche una volta lì. Dove saremo? Saremo presso il Salone CSU del Podere la Grande Riceverai un promemoria il giorno stesso e le due location sono molto i Cosa portare? Consigliamo un abbigliamento comodo e: - tappetino yoga (se non lo hai va bene anche un plaid o copertina) - una copertina per coprirti durante la meditazione - calzettoni puliti preferibilmente da pilates o comunque adatti per camminare senza scivolare - in alternativa potremo stare scalzi - una bottiglietta d'acqua Dovrai lasciare le tue scarpe in un angolo o all'esterno A presto! PS: La registrazione è richiesta per la migliore organizzazione dell'evento. ll club è gratuito perchè aderiamo alla Laughter Yoga University che prevede che sia un servizio e un dono alle persone. Questo non significa che non ci sia tanto valore e rispetto per quello che si fa. Per rispetto verso tutti i membri del club, se per caso ti sei registrata/o ma non riesci a partecipare ti chiediamo quindi la gentilezza di avvisarci rispondendo a questa mail o via mail all'indirizzo unipr@allyouneedislaugh.eu
Descrizione evento

Descrizione

Come a ogni incontro, eccoci pronti ad allenarci alla risata incondizionata e a crearla come abitudine felice nelle nostre giornate.

Cosa facciamo? AGIAMO! Come?

  • Esercizio fisico, perché "MOTION CREATES EMOTION"
  • Respirazione profonda, che significa OSSIGENAZIONE
  • Risata = rilascio di ormoni che ci fanno sentire meglio, il JOY COCKTAIL
  • Rilassamento, per lasciare andare tensioni e preoccupazioni

La sessione è aperta a tutti. E' richiesta la prenotazione.

Quanto costa? GRATUITO per tutti
(per gentile concessione degli spazi da parte del CSU)

Programma:

  • 18.40-18.55 Registrazione e presentazione
  • 18.55/19.00-20.15 Sessione Laughter Yoga

I BENEFICI DELLA RISATA SUL CORPO E SULLA MENTE SONO STATI DIMOSTRATI DA DIVERSI STUDI SCIENTIFICI.
La risata spontanea, da sola, non è tuttavia sempre sufficiente per indurre significativi cambiamenti a livello fisiologico e biochimico.
Inoltre non è detto che la risata condizionata dal senso dell’umorismo produca sempre benefici (Strean, 2009), perché ogni individuo ha una percezione differente di umorismo e comicità.
ECCO PERCHÈ PARLIAMO DI “RISATA INCONDIZIONATA” E DI RIDERE SENZA MOTIVO.

Cos'è il laughter yoga?

Lo Yoga della risata e’ nato dall’intuizione di un medico indiano, il Dr. Madan Kataria. Lo scopo? Ridere insieme ad altre persone e ottenerne i benefici fisiologici e psicologici. L’unicità dell’idea sta nel fatto che si può ridere senza motivo… Proprio così, si può ridere senza bisogno di cercare l’ultima barzelletta o una battuta, senza bisogno di coinvolgere l’intelletto e senza fare sforzi cognitivi.
E il bello è che il nostro cervello “a prima vista” non se ne accorge! Poco dopo la risata da indotta diventa spontanea, grazie a dinamiche di gruppo. La magia è che nel nostro corpo avvengono gli stessi cambiamenti benefici.

Perchè il nome Yoga della risata?
In realtà non si tratta di una tipologia di Yoga, ma si combinano tecniche respiratorie yoga con esercizi che stimolano la risata.

FAQ

Cosa posso portare e cosa non devo portare all'evento?

Consigliamo un abbigliamento comodo e:

  • tappetino yoga (se non lo hai va bene anche un plaid o copertina o telo e ci sono alcuni tappetini a disposizione per chi dovesse dimenticarlo)
  • un telo o coperta leggera per non raffreddarti durante il rilassamento
  • calzettoni o calze con antiscivolo
  • una bottiglietta d'acqua

Dove posso contattare l'organizzatore per qualsiasi domanda?

Puoi scriverci attraverso questo modulo di contatto:

http://www.allyouneedislaugh.eu/contatta-club-della-risata-csu-universita-parma/

Devo portare i biglietti stampati all'evento?

No, non è necessario stampare, l'importante è essere iscritti.

Mi sono già iscritto ad altre date, devo iscrivermi ugualmente?

Si, è meglio iscriversi sempre, per motivi organizzativi e perchè, per chi si iscrive, ogni volta c'è la CARD DEL GIORNO

Se non vuoi iscriverti qui puoi farlo anche contattandoci via mail: http://www.allyouneedislaugh.eu/contatta-club-della-risata-csu-universita-parma/

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Salone CSU al Podere La Grande

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