Metodo Running – Impara a Creare il Tuo Allenamento e la Tua Programmazione

Hai mai desiderato capire davvero come costruire un allenamento di corsa efficace?
Ti sei mai chiesto quale programmazione seguire per migliorare davvero – senza affidarti al caso o a schede preconfezionate?

Metodo Running è il workshop pensato per runners di ogni livello (e anche per coach!) che vogliono diventare indipendenti e consapevoli nella creazione del proprio percorso di allenamento.

In 2 serate con un vero esperto, Alan Facci – Tecnico di Atletica Leggera, imparerai come costruire le tue sedute, organizzare i carichi, gestire il recupero e periodizzare nel tempo per raggiungere i tuoi obiettivi.

🎓 Perché partecipare:

✅ Rendi ogni corsa utile
✅ Ottimizzi tempo, energia e risultati
✅ Acquisisci competenze tecniche concrete
✅ Smetti di improvvisare
✅ Costruisci un piano su misura
✅ Cresci anche come coach o appassionato di training

👥 A chi è rivolto:

• Runners principianti e intermedi
• Atleti che si preparano per Hyrox, trail o gare su strada
• Coach che vogliono affinare le competenze sulla corsa
• Chi vuole diventare autonomo nel gestire i propri allenamenti

🔥 Non restare indietro. Impara. Applica. Evolvi.

Prenota ora il tuo posto e inizia a correre con metodo!