Du möchtest dich durch eine körperliche, geistige und seelische Praxis in liebevoller Gemeinschaft (wieder mehr) mit deinem weiblichen, zyklischen und natürlichen Sein verbinden?
Du möchtest durch thematische Impulse, Selbsterfahrung und Teilen/Austausch in der Gruppe mehr über deinen weiblichen Körper und dein weibliches Sein lernen?
Innerhalb dieses zwei Mal im Monat stattfindenden Zirkels verbinden wir rhythmische Bewegung, Mantren, Meditation, Yoga & Körperbewusstsein mit Journaling (Schreiben), Reflexion und Austausch in der Gruppe.
Die Inhalte greifen verschiedenste Themen, die von Bedeutung für dein weibliches Sein sind auf. Darunter der weibliche Körper, Phasen des Frau-Seins, Hormone, Sexualität, Emotionalität, aber auch Themen Vergebung, Grenzen setzen und Leichtigkeit.
Besonders die regelmäßige Praxis zielt dabei darauf ab eine zyklische Praxis in den Alltag zu integrieren und dadurch in eine tiefere Verbundenheit mit der individuellen weiblichen Energie, deren Eigenschaften und mit natürlichen Rhythmen zu treten.
Selbsterfahrung, Selbstkenntnis und Selbstliebe.
Ein sicherer, liebevoller und inklusiver Rahmen lädt dich und dein individuelles Sein voller Akzeptanz ein.
Digitale, schriftliche und prägnante Impulse unterstützen dich gemeinsam praktiziertes zwischen den Einheiten in deinen Alltag zu integrieren. Themen, mit denen wir uns beschäftigen reichen beispielsweise von meine Weiblichkeit, meine Männlichkeit, natürliche und Mond-Rhythmen über Emotionen, Gefühle, Bedürfnisse bis hin zu Körperlichkeit und Embodiment.
Ziel ist es die Kraft einer liebevollen Gemeinschaft sowie einer Regelmäßigkeit mit Unterstützung zur Einbettung in den Alltag eine authentische und nachhaltige, zunehmende Verbundenheit mit der eigenen Weiblichkeit, eigenen natürlichen und zyklischen Rhythmen zu schaffen und lieben zu lernen.
Gerne kannst du dich hier zu einer Schnupperstunde anmelden und danach entscheiden, ob du Teil der Gruppe werden möchtest oder auch nur ab und zu dazustößt.
Ich freue mich auf dich,
mit Lebensliebe, Jenni
