Yoga Madre DAL VIVO, lunedì 18.30

Yoga Madre DAL VIVO, lunedì 18.30

by INTO

Azioni e Pannello dettagli

5 € – 16 €

Località

Spazio INTO

Via Apelle

4

20128 Milano

Italy

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ogni Lunedì, con Elisa A.

Informazioni sull'evento

Una pratica yoga femminile e consapevole, movimenti fluidi, respiro cosciente, Mudra e visualizzazioni.

Risvegliare onorare e accogliere l’energia vitale, femmina, creativa, Prana Shakti che risiede dentro di noi l’energia primordiale della Madre Terra che impareremo conoscere per riconnetterci con il suo potenziale

Pratica adatta a tutti e consigliata per le donne in gravidanza.

Ogni lunedì alle 18.30 con Elisa A.

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Seleziona la data disponibile e prenota il tuo posto. Se è la tua prima prova, concludi pure la prenotazione, in sede ti faremo compilare la certificazione e pagherai solo i 5 euro di tessera associativa annuale.

con Elisa Arrigoni

Inizio a praticare yoga nel 2015, da prima mossa dalla voglia di muovere il corpo ma subito inizio a percepire che c’è anche altro e scopro il respiro, i testi e la cultura orientale e un modo più consapevole e libero di vivere il quotidiano . Studio e pratico Ashtanga Yoga e ho seguito formazioni di Vinyasa Krama e Yin yoga. Negli ultimi anni sono stata diverse volte in India per alcuni mesi per approfondire il metodo Ashtanga Yoga, viaggi ricchi di esperienze . Accompagno i miei studenti nelle pratiche di asana pranayama e meditazione in modo tradizionale e come appreso dai miei insegnati. Al momento insegno a Milano Ashtanga, Vinyasa Krama e Yoga in Gravidanza

La lezione è a numero chiuso e limitato (max 12 posti), per rispettare il distanziamento e tutte le norme vigenti in materia di sicurezza anti covid-19. Puoi annullare la tua prenotazione entro 3 ore dall'inizio della lezione. Diamo la possibilità di prenotare 1 prova gratuita, salvo disponibilità posti. Le prove annullate fuori tempo massimo non saranno recupererabili.

Ingresso su prenotazione.

Una volta formalizzata la tua iscrizione riceverai una mail dettagliata di conferma.

Se hai dubbi o domande scrivi a futura@spaziointo.com

Dopo la tua prima lezione di prova gratuita ecco i costi dei carnet e degli abbonamenti: https://www.spaziointo.com/

Spazio INTO

A Milano, in via Apelle 4, Spazio INTO, un luogo di buone pratiche, sede dell'Associazione Culturale INTO. Yoga, laboratori e networking per chi vuole uno stile di vita naturale e creativo.

Scopri le altre lezioni di Yoga e i nostri Lab

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