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Yoga della Risata 23 settembre 2019

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Località

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Via Giacomo Puccini, 8

36075 Montecchio Maggiore

Italy

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Descrizione evento

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YOGA DELLA RISATA

Workshop a cura di Carla Favazza - Life Coach

5 buoni motivi per iniziare a ridere

“Quando tu ridi, tu cambi, quando tu cambi tutto il mondo cambia intorno a te” Dr. Madan Kataria (fondatore Yoga della Risata)

Lo Yoga della Risata è un esercizio unico che combina la risata incondizionata con la respirazione (pranayama) e si basa su un semplice principio: CHIUNQUE E’ IN GRADO DI RIDERE!

E siccome la felicità è contagiosa, e non riesce a stare sola, abbiamo deciso di farlo insieme!

Partecipando alla sessione di Yoga della Risata imparerai a:

ossigenare il corpo e la mente (mente ossigenata = pensieri migliori)

abbassare i livelli di cortisolo (responsabile dello stress)

generare endorfine, gli ormoni del benessere fare un eccellente esercizio cardiaco (1 minuto di risata = 10 minuti al Vogatore!)

favorire la circolazione sanguigna,

il sistema digestivo e linfatico risvegliare il comportamento giocoso tipico dell’infanzia scoprire nuovi giochi da fare con i tuoi figli

migliorare le relazioni sociali, ridendo insieme a nuovi amici

Ti aspettiamo per sprigionare il Cocktail della Gioia ad Alte di Montecchio Maggiore in Via G. Puccini, 8 dalle ore 20:00 alle ore 21:00

Consigliato abbigliamento comodo, calzini anziscivolo, tappettino e coperta.

La prenotazione è obbligatoria, da fare tramite Eventbrite oppure telefonando a Romina 3472701264 o manda una mail a diva@ladivaseitu.com

NOTA BENE: E' richiesto un contributo spese di Euro 5,00

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Via Giacomo Puccini, 8

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