Yoga a Varedo

Yoga. Con Raffaela

Lo Yoga è una disciplina molto antica che si occupa di tutte quelle pratiche etecniche psico-fisiche che aiutano l’uomo nel suo cammino verso la conoscenza di sé e di ciò che lo circonda. Il suo fine è la libertà dell’ individuo attraverso l’evolversi della sua coscienza e l’ unione con la più vasta coscienza divina.Non è quindi una semplice ginnastica perché ciò su cui si lavora (il corpo) non viene considerato il fine ma il mezzo che ci permette un contatto con parti di noi non così facilmente accessibili. Parti di noi più “sottili“ che hanno però un riflesso nel nostro corpo più denso, l’involucro fisico appunto.Il corso propone una pratica dolce e rispettosa delle problematiche individuali affinchè ognuno possa trovare una propria dimensione e un proprio ritmo.

Evento ad offerta libera e consapevole

Foto di Sofie Zbořilová da Pixabay