IL POTERE DELLA QUIETE

Yin yoga e Bagno di Suoni

con FRANCESCA GIANCOTTI e MATTEO GELATTI

La pratica di Yin yoga permetterà il libero fluire del prana lungo i canali del corpo, sanando i meridiani e gli organi interni, calmando al contempo gli stati d'animo per ritrovare benessere e quiete interiore.

A seguire il Bagno di Suoni ci avvolgerà di vibrazioni che entrando in risonanza con le nostre cellule ci accompagneranno in uno stato di profondo rilassamento, rilascio delle tensioni e benessere con noi stessi.

Un'esperienza che ci avvolge, aiutandoci a riportare l'attenzione al momento presente così che possa emergere l'autentico IO, libero da archetipi e influenze negative.

Vi aspettiamo a Milano domenica 20 febbraio per una mattina/pomeriggio

davvero speciale.

Si svolgeranno 2 turni uno al mattino ore 10.00 e uno al pomeriggio ore 16.00.

A seconda delle prenotazioni, vista la grande richiesta, cercheremo di accontentare tutti. Qualora il numero fosse inferiore a quello per svolgere 2 turni ne faremo uno solo.

PRESSO:

Eclectika - Percorsi d'Arte e Movimento

Via Privata Rezia, 1 • 20135 • Milano

INFO E PRENOTAZIONI:

francescagiancotti@gmail.com •

393 568 8664

• CONTRIBUTO 35 € (1 sessione)

• Se non sei ancora associato Shambhavi per quest'occasione ti chiediamo in più il contributo di 5 euro costo della tessera (valida per 1 anno).

Per la prenotazione è necessario effettuare il bonifico e inviare email di avvenuto pagamento a

francescagiancotti@gmail.com

SHAMBHAVI YOGA ASD

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CASUALE: YIN YOGA E BAGNO DI SUONI

Vi aspettiamo per viaggiare insieme dentro di noi!