Riappropriarsi del proprio Bambino Interiore, della propria “essenza” è sicuramente uno degli aspetti fondamentale necessari ad accrescere il nostro processo evolutivo. In questo Workshop attraverso questo metodo elaborato e condotto da Lorenzo Nanouk Testardi, autore del libro “Rinascere è una cosa seria”, potrai entrare profondamente in contatto con te stesso e attraverso il gioco, il respiro, la meditazione, apprendere una serie di tecniche che ti permetteranno di “alleggerirti dai pesi della vita quotidiana” trasformando le paure in coraggio e imparando ad utilizzare i tuoi personali “SUPERPOTERI”.

Un viaggio a ritroso, alla ricerca del nostro “fanciullo” che ci consentirà d’imparare a liberarci dei nostri “fantasmi”. Tra le finalità del corso ci sono la ricerca della gioia come incentivo al vivere in armonia con se stessi e con il mondo circostante, l’acquisizione dell’ironia come strumento funzionale all’individuo per avere una chiave di lettura al positivo.

Contenuti del Programma: Conoscere se stessi e gli altri, Ascolta il tuo Corpo, Presa di Coscienza, Giudizio e Accettazione, L’Intenzione, AutoIronia, AutoStima, Le paure, La gioia, La comunicazione del corpo, Improvvisazioni, Il risveglio, Io sono!!.

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