333,06 € – 475,80 €

Workshop Intelligenza Emotiva

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A.D. Global Solution

Via Giovanni Durando, 38

20158 Milano

Italy

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L’Intelligenza Emotiva, ovvero la capacità di riconoscere, accogliere e gestire le proprie e le altrui emozioni, è un “parametro” decisivo per determinare la qualità delle relazioni interpersonali e più in generale della nostra vita (tanto professionale quanto privata); il saper coltivare questa attitudine passa innanzitutto da un’apertura verso il proprio mondo emozionale per poi scoprire come esso risuona nell’incontro con l’altro.

Destinatari

  • CEO/Responsabili HR/Formazione

  • Ruoli manageriali con gestione risorse umane

  • Account/Sales Manager

Cosa Imparerai

  • Usare la tua consapevolezza emotiva nella definizione di relazioni costruttive
  • Saper ascoltare e comprendere la posizione dell’interlocutore
  • Dare valore alle relazioni anche nei contesti ad alto rischio di inaridimento
  • Affrontare in sintonia la quotidianità professionale

Obiettivi

  • Imparare a mappare il proprio “Mondo Emozionale”
  • Saper riconoscere gli stati d’animo altrui e l’impatto su se stessi
  • Migliorare la qualità della personale capacità di ascolto
  • Potenziare gli strumenti atti a gestire situazioni conflittuali e improduttive

Metodologia

Durante il corso i partecipanti saranno coinvolti nell’esplorazione dell’Intelligenza Emotiva, attraverso un approccio profondamente esperienziale e interattivo, finalizzato a far acquisire consapevolezza circa le proprie emozioni e relative componenti percettivo-cognitive.

Programma

09.30-10.00: introduzione all’Intelligenza Emotiva

10.00-12.00: Mindfulness e la consapevolezza come risorsa

12.00-13.00: consapevolezza e QI emotivi nelle relazioni professionali

14.00-14.30: emozioni quali fonti di azione nell’operare organizzativo

14.30-15.30: pratica individuale e a coppie sulle proprie emozioni

15.30-16.30: ascolto attivo e strumenti di comprensione dell’altro

16.30-17.30: principi base della Comunicazione Non-Violenta

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