10 €

Wild Sunday / Classe di 5Ritmi aperta a tutti a Torino

Azioni e Pannello dettagli

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Data e ora

Località

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Più SpazioQuattro

18 Via Gaspare Saccarelli

10144 Torino

Italy

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Contatta l'organizzatore per richiedere un rimborso.

La commissione di Eventbrite non è rimborsabile.

Descrizione evento
Poche parole, tanta musica e tanto movimento per liberare il corpo e riattivare la parte più selvaggia e istintiva di noi.

Informazioni sull'evento

Classe di 5Ritmi 'wilde' aperta a tutti.

Liberiamo il corpo attraverso un'onda di 5Ritmi. Una pratica di movimento consapevole con la musica che libera il corpo e ci mette in connessione profonda con noi stessi.

Creata da Gabrielle Roth e praticata da decine di migliaia di persone in tutto il mondo, la danza dei 5Ritmi è una meditazione dinamica, radicata nel principio che se si mette la psiche in movimento essa cura e guarisce se stessa. Il movimento è sia la medicina che la metafora, ed è efficace in tutte le lingue, culture e gruppi di età per trasformare la sofferenza in arte, l'arte in consapevolezza, e la consapevolezza in azione.

Come il nome suggerisce, il ritmo e il tempo della musica progrediranno attraverso i 5Ritmi che compongono un'onda: dal Fluire (musica morbida e sinuosa) allo Staccato (musica ritmata) al Chaos (high energy), poi la leggerezza del Lirico e da ultimo il ritmo della Quiete (danzando con il respiro come nel Tai Chi). Ogni ritmo ci aiuta a focalizzarci su una precisa area.

Gli effetti benefici sono molto, ognuno li può scoprire praticando.

Ci sono passi da imparare? No.

Bisogna avere un certo tipo di allenamento? No.

Tutti sono i benvenuti.

CONDUCE:

Marcella Panseri, insegnante certificata di Soul Motion, co-fondatrice di ConsciousDanceItaly, Space Holder 5Ritmi

💰 COSTI E ISCRIZIONE:

I posti sono limitati. Costo: 30 euro.

10 euro al momento della prenotazione e acquisto del biglietto con Eventribe, 20 euro direttamente prima della classe.

Il costo della prenotazione non sarà rimborsato in caso di annullamento.

Sarà rimborsato invece se l'evento verrà annullato.

✅ NORME ANTICOVID:

Per partecipare è necessario avere o attivare il green pass che sarà richiesto all'ingresso. In caso di tosse, raffreddore e febbre, anche se in possesso di vaccino, si richiede la NON partecipazione.

👚 COMEVESTIRSI?

Si danza a piedi nudi ma potete indossare calzini antiscivolo.

Abbigliamento comodo e a strati.

Si suda molto ma alla fine si ha freddo nella parte più meditativa.

Portare Acqua.

💌 CONTATTO:

www.marcellapanseri.it

Marcella Panseri / 340.4267257 / info@marcellapanseri.it

www.5ritmi.it

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18 Via Gaspare Saccarelli

10144 Torino

Italy

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Contatta l'organizzatore per richiedere un rimborso.

La commissione di Eventbrite non è rimborsabile.

Organizzatore Marcella Panseri

Organizzatore di Wild Sunday / Classe di 5Ritmi aperta a tutti a Torino

Insegnante Soul Motion certificata / space holder 5Rhythms / co-fondatrice ConsciousDanceItaly

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