RESTA IN FORMA O RIMETTITI IN FORMA CON IL WELLNESS WALKING

Il Wellness Walking unisce

• camminata veloce / sportiva consapevole

• esercizi di tonificazione

• giusto atteggiamento mentale

• principi di sana alimentazione

Camminando all'aperto con il gruppo hai un appuntamento fisso con te stesso e con gli altri, rinforzi la motivazione e ti diverti.

Allo stesso tempo, il gruppo è piccolo e hai un trainer personale, sei seguito personalmente dai coach.

Questo ti consente di migliorarti ogni volta e scoprire la tua trasformazione, passo dopo passo.

Stefano Colombari è ISTRUTTORE TECNICO C.S.E.N. E COACH C.S.E.N.

Per avere più informazioni contatta Stefano via mail lacamminatafelice@stefanocolombari o manda un messaggio Whatsapp al numero +39 333 8801767

E' RICHIESTA LA PRENOTAZIONE REGISTRANDOSI QUI O PRENDENDO CONTATTO VIA MAIL/WHATSAPP E CONCORDANDO LE MODALITA'

Iniziamo con gli esercizi di tonificazione e/o gli insight teorici alle 8.00 in punto.

Ci troviamo quindi 10 minutii prima per ritirare il modulo e per le indicazioni di base per te che partecipi alla prova

Il ritrovo è all'ingresso di via Kennedy del Parco Ducale, parte interna
Se ti registri qui su Eventbrite riceverai una mail con ulteriori dettagli dopo l'iscrizione.