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Vivere Rilassatamente LIVE!

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Località

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Accademia Chiron - Formazione

282 Viale Luigi Schiavonetti

00173 Roma

Italy

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Descrizione evento

Descrizione

Corso di Rilassamento e Gestione dello Stress

Una giornata pratica, divertente ed efficace per imparare a gestire lo stress, migliorare la qualità della vita ed ottimizzare le tue performance e darti modo di sperimentare immediatamente i risultati che puoi raggiungere.
Non si tratta "solo" di un corso tencico, ma anche e soprattutto di un emozionante percorso dentro di te per ritrovare il tuo equiolibrio.

Programma

• Le mille e uno cause dello stress
• E’ (anche) colpa dello stress se…
• Mente, corpo e non solo...
• L’equilibrio del se: come trovare la chiave del tuo benessere
• Il magico mondo dei “mental film”
• Benessere in azione
• Tecniche e strategie facili e pratiche per la vita di tutti i giorni
•SOS Stress: come rilassarsi in situazioni difficili
•Stress e risultati. Come conciliare benessere e produttività.
•La sfida dei 40 giorni per imparare a Vivere Rilassatamente

Per maggiori dettagli visita: http://www.vivererilassatamente.com/categoria-prodotto/corsi-live-vivere-rilassatamente/

Per te anche uno Special Report Gratuito

mail: info@vivererilassatamente.com


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