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Vacanza Yoga Nel Cuore del Salento - Ritiro

Azioni e Pannello dettagli

1.303,97 €

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Data e ora

Località

Località

Strada Santa Caterina, 191

191 Strada Santa Caterina

73050 Nardò

Italy

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Politica di rimborso

Politica di rimborso

Contatta l'organizzatore per richiedere un rimborso.

La commissione di Eventbrite non è rimborsabile.

Descrizione evento
Yoga, Meditazione, Respiri di Luce, camminate 
e immersioni 
a pochi passi dal Parco Naturale di Porto Selvaggio e Palude del Capitano.

Informazioni sull'evento

https://www.sperayoga.online/pages/pagina-acquisto-salento

Yoga, Meditazione, Respiri di Luce, camminate 
e immersioni 
a pochi passi dal Parco Naturale di Porto Selvaggio e Palude del Capitano.

Nel cuore del Salento, tra le spiagge più belle del mondo, nella cornice di una villa signorile stile leccese, tra mare e natura nelle zone più belle della Puglia, dell'Italia e del Mondo.

La Vacanza Yoga che stai cercando è qui.

La partecipazione è con alloggio e pensione completa, include le pratiche e programmi di intrattenimento culturale enogastronomico nella residenza privata di Santa Caterina.

Info, prezzi e modalità di adesione qui

La residenza è una casa meravigliosa immersa nella natura incontaminata di Porto Selvaggio.

La vegetazione e la bellezza della casa salentina si mescola con l’arredo ricco di oggetti portato dall’India e quadri meravigliosi.

Il programma ricco di emozioni e di pratiche yoga, è scandito da momenti di relax e di esplorazione personale.

Clicca per ricevere il Programma settimanale*

Info, prezzi e modalità di adesione clicca qui:

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Strada Santa Caterina, 191

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73050 Nardò

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Organizzatore SPERA YOGA

Organizzatore di Vacanza Yoga Nel Cuore del Salento - Ritiro

Lo yoga che può essere praticato da tutti. Lezioni 7 giorni su 7, 12 mesi all'anno, fino a 8 lezioni al giorno.

Nuovo in Italia ma per modo di dire, l'Hot Yoga esiste da sempre e viene praticato oggi da milioni di persone nel mondo. Le lezioni sono divertenti, entusiasmanti, stimolanti, efficaci e tonificanti. Qui potrai migliorare la tua forza, la tua salute, il benessere, l’equilibrio e la flessibilità.

Privilegiando la pratica che si svolge in una stanza riscaldata per riscaldare tutto il corpo, si consente di lavorare in profondità muscoli, articolazioni, tendini e legamenti, cambiando il tuo corpo dall’interno verso l’esterno. Questa pratica può ridurre i sintomi di molte malattie croniche ed è un’ottima attività di prevenzione per le parti del corpo che sono sane. Tutte le lezioni delle scuole di Milano e di Monza sono state disegnata per qualsiasi livelli di pratica, per gli studenti alla prima volta così come per coloro con più esperienza.

Con il tempo, si impara a concentrare la mente, a controllare il respiro, portando consapevolezza sui collegamenti tra mente e corpo, guadagnando sempre più forza e flessibilità, a sentirsi più calmi e riposati.

Nella relazione tra corpo e mente sta il vero significato dello Yoga: l’unione di corpo, mente e spirito.

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