TONO & STRETCHING - prenota gratis, paga in palestra

Q uesta lezione è inclusa nei mensili Fitness Island. Se non ci conosci e vuoi partecipare puoi

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A CQUISTARE IL MENSILE

C aratteristiche della lezione:

• le lezioni sono modulate per tutti. Non importa se sei alle prime armi o se cerchi un allenamento intenso ed efficace. I trainer ti aiuteranno a trovare sempre il ritmo giusto
• Prima parte: allenamento metabolico a basso impatto. Esercizi di tonificazione con piccolissimi pesi per mantenere la muscolatura in piena efficienza.
• Seconda parte: la lezione cambia e, con un leggero sottofondo musicale, ci dedichiamo ad esercizi di allungamento, mobilizzazione e respirazione
• On line: allenati quando e dove vuoi con le lezioni registrate in palestra e inserite nel programma on line

Desideri saperne di più ? Scrivici o chiamaci, sarà un piacere fornirti ogni informazione. Ecco i nostri contatti:

• F itness Island - Via Viola 6 - Udine
• T elefono: 0432 - 503022
• C ellulare/whatsapp: 3938139650
• m ail: reception@fitnessisland.it

i l nostro sito, dove trovi tantissime informazioni:

www.fitnessisland.it

T i aspettiamo in palestra!

F itness Island staff