Questa lezione è inclusa nei mensili Fitness Island. Se non ci conosci e vuoi partecipare puoi
RICHIEDERE IL WELCOME KIT
oppure
ACQUISTARE IL MENSILE
Caratteristiche della lezione:
- le lezioni sono modulate per tutti. Non importa se sei alle prime armi o se cerchi un allenamento intenso ed efficace. I trainer ti aiuteranno a trovare sempre il ritmo giusto
- Prima parte: allenamento metabolico a basso impatto. Esercizi di tonificazione con piccolissimi pesi per mantenere la muscolatura in piena efficienza.
- Seconda parte: la lezione cambia e, con un leggero sottofondo musicale, ci dedichiamo ad esercizi di allungamento, mobilizzazione e respirazione
- On line: le lezioni vengono registrate e caricate nel programma on line: oltre 500 lezioni in continuo aggiornamento da fare quando e dove vuoi
Desideri saperne di più ? Scrivici o chiamaci, sarà un piacere fornirti ogni informazione. Ecco i nostri contatti:
- Fitness Island - Via Viola 6 - Udine
- Telefono: 0432 - 503022
- Cellulare/whatsapp: 3938139650
- mail: reception@fitnessisland.it
il nostro sito, dove trovi tantissime informazioni:
Ti aspettiamo in palestra!
Fitness Island staff
