THE RUNNING LAB
Panoramica
Dalla collaborazione tra Agorà Medial Center e APS Even Flow, nasce THE RUNNING LAB, un percorso che prevede 4 incontri tematici pensati per unire teoria e pratica e approfondire tutti gli aspetti fondamentali della corsa in natura.
Ogni workshop affronterà argomenti specifici, tra tecniche di allenamento, scelta delle scarpe, programmazione, test di forza, biomeccanica della corsa e prevenzione degli infortuni, con momenti pratici sul campo per applicare subito quanto imparato.
Calendario incontri:
1 Novembre 2025 | 9.00-13.00 @Gymnasium Negrar
La sfera di cristallo nel Trail: i test per conoscere il tuo stato di performance e prevedere gli infortuni
22 Novembre 2025 | 8.30-17.30 - Agorà Medical San Giovanni Lupatoto
Tutto quello che avresti sempre voluto chiedere sulle scarpe da corsa – teoria e prova pratica sul campo.
28 Marzo 2026 | 9.00-13.00 - Location da confermare
Come si struttura un programma di allenamento - Test iniziali, scelta degli obiettivi, programmazione dei cicli
18 Aprile 2026 | 9.00-13.00 - Location da confermare
La tecnologia nel trail running: impariamo a sfruttare in modo intelligente i dati di smartwatch, fasce e sensori di movimento
QUALI SONO I REQUISITI RICHIESTI?
- Essere maggiorenne
- Avere una minima esperienza di running (consigliato)
- Essere in possesso di un certificato medico in corso di validità (obbligo compilazione autocertificazione)
COSA VERRA' RILASCIATO A FINE CORSO?
A fine di ogni incontro verranno rilasciate le slide utilizzate in formato digitale
NB. Non sarà possibile richiedere rimborso una volta acquistato il biglietto
Buono a sapersi
In evidenza
- dai 18 anni in su
- Di persona
Politica di rimborso
Località
Via Dott. F. Garofoli, 233F
233F Via Dott. F. Garofoli
37057 San Giovanni Lupatoto Italy
Come vuoi arrivarci?
Domande frequenti
Organizzato da
Even Flow
Follower
--
Eventi
--
Organizzazione
--