Stress Tecnologico - Come liberarsene e migliorare le performance

Viviamo in una società digitale nella quale lo stress da tecnologia porta ad un sovraccarico mentale causato dal dover gestire molte informazioni assimilate da strumenti tecnologici diversi.

Le tensioni si manifestano a livello fisco e psichico causando diminuzione dell'attenzione, apatia e minore produttività a livello lavorativo.

Durante il webinar tratteremo i metodi per liberarsi dallo stress e migliorare le performance approfondendo:

1. abitudini ed emozioni in ambito lavorativo

2. work-life balance

3. tecniche di rilassamento mentale e fisico.

La partecipazione al webinar è gratuita: compila il form di iscrizione per ricevere il link di accesso.

Camilla Pizzoni - Business Executive Coach è un'imprenditrice che ha deciso di mettere a disposizione di imprenditori di piccole e medie imprese e di giovani imprenditori, strumenti e metodologie di lavoro a sostegno delle loro attività.

La missione è quella di portare benessere nelle aziende sia da un punto di vista umano che di business, per accrescere la consapevolezza al fine di sviluppare capacità utili a lavorare individualmente e in team.