Storm and Silence-stillness inside the chaos 5Rhythms one day lab

Storm and Silence - stillness inside the chaos

Ready to dive deep? Join our 5Rhythms one day lab and explore the wild dance of storm and silence. It's all happening online, so you can move, breathe, and find your center right from home. Embrace the chaos, find your stillness, and let the rhythm guide you. No experience needed—just bring your curiosity and open heart!

La vita può sembrare una tempesta: frenetica, imprevedibile, esigente. Ma al centro di ogni tempesta c'è una calma intatta.

Questo workshop di 5Ritmi ti invita a danzare verso quel centro. Attraverso ogni ritmo esploreremo come il movimento possa trasformare l'intensità in chiarezza, come il caos possa rivelare la quiete, e come il corpo possa ricondurci a ciò che è vero quando il mondo gira vorticosamente.

Non è richiesta alcuna esperienza. Serve solo la disponibilità a muoversi, respirare e ascoltare.