149 €

Stage di Tennis e Ristorazione Gourmet a Guardiagrele

Informazioni sull'evento

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Data e ora

Località

Località

Plena Bonis Sas Di Zulli Nicola Gianluca

1 Strada del Giardino

66016 Guardiagrele

Italy

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Descrizione evento
Stage di Tennis, degustazione vini naturali e ristorazione gourmet dal ristorante Villa Majella a Guardiagrele

Informazioni sull'evento

L'associazione sportiva dilettantistica Next Tennis Scuole tennis di Pineto (TE) in collaborazione con ANTIDOTES mercatura indipendente vini naturali e affini, organizza a Guardiagrele (CH) sabato 7 e domenica 8 marzo 2020, uno stage di tennis dedicato ad appassionati ed atleti al centro sportivo PLENABONIS;

Lo stage sarà arricchito da una degustazione con sommelier di Vini Naturali, e da un Pranzo e/o da una Cena Gourmet, al Ristorante Villa Majella di Guardiagrele (CH)

Programma Tecnico 3 ore di allenamento in campo e palestra

DOMENICA 8 marzo 2020

ORE 9-12 (Ih e 30' tennis + Ih e 30' prepar. fisica)

Obiettivo Stage: MIGLIORA IL TUO GIOCO Dl ATTACCO

TENNIS

Attivazione tecnica a coppie

Esercizio tecnico-tattico: togli il tempo al tuo avversario

Il servizio e la risposta per iniziare ad attaccare: Esercizio tecnico-tattico

Il gioco a volo: esercizi tecnico-fisici per migliorare la tua volée

Applicazione del lavoro svolto in situazioni a punti

AREA FISICA

Esercitazioni generali e specifiche per il tennis su:

Stabilità e tecnica degli spostamenti

Forza esplosiva

Mobilità e flessibilità

Prevenzione infortuni

ORE 13.00 Aperitivo e degustazione guidata vini del territorio;

ORE 13.30 Pranzo a Villa Majella, Ristorante della guida Michelin

Ore 16.30 Giro turistico di Guardiagrele e commiato

Quota di partecipazione

€149,00 + diritti di segreteria, una sessione di 3 ore con degustazione e pranzo/ cena

Per il pernotto in Albergo bisogna aggiungere:

€ 80,00 per la matrimoniale per due persone;

€ 60,00 per la camera singola;

Staff tecnico sportivo:

Alessio Pistilli, Maestro Nazionale

Simone Pistilli, Istruttore secondo livello

Marco Di Simone, Istruttore primo livello

Domenico Faragalli, Preparatore Atletico

Mattia pipoli, aiuto preparatore Atletico

Per informazioni e prenotazioni contattare: Agenzia Viaggi NARRAMONDO 3477086846 Manolo

***A tutti i partecipanti, operatori professionali nell'ambito della ristorazione sarà omaggiato un biglietto di ingresso per Viva la Vite, Artigiani del Vino, Pescara 16 – 17 febbraio 2020

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1 Strada del Giardino

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