Secondo Anno Teacher Training Spine Yoga

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Data e ora

Località

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Spine Yoga

Viale del Lavoro, 14

35010 Peraga di Vigonza (PD)

Italy

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Descrizione evento
ISCRIZIONI APERTE per il SECONDO ANNO 2020-2021 del Corso di Formazione Insegnanti Spine Yoga

Informazioni sull'evento

👉 Termine iscrizioni 30 settembre. Posti limitati!

💜 250 ORE DI FORMAZIONE: UN PERCORSO COMPLETO PER VIVERE E INSEGNARE LO YOGA

Il Teacher Training Spine Yoga è un percorso formativo della durata di 250 ore suddivise in seminari full-immersion e tirocinio, distribuiti nell’arco di due anni ma è possibile completare il percorso anche in un solo anno.

Questo corso si focalizza in modo particolare su quello che è considerato il “core” di tutte le pratiche Yoga: la COLONNA VERTEBRALE, nei suoi aspetti anatomici e biomeccanici, psichici e spirituali.

Il corso insegna ad eseguire le asana con la tecnica a spirale delle catene muscolari ed il controllo dell’energia vitale per promuovere un benessere psicofisico olistico.

Nelle lezioni di Mental Coach si impara a definire e realizzare i propri obiettivi, a sviluppare e coltivare ottime relazioni personali e professionali, grazie al potere della propria energia interiore.

💡 A CHI È RIVOLTO

Il Teacher Training Spine Yoga è rivolto a chi desidera sperimentare in modo reale e diretto gli immensi benefici fisici, mentali e spirituali che la conoscenza e la pratica dello yoga mette a nostra disposizione in modo tale da essere in grado di guidare anche altri in questa meravigliosa esperienza in qualità di Istruttori Yoga.

Possono partecipare anche coloro che sono interessati a migliorare la propria pratica yoga personale e approfondire la conoscenza contenuta negli insegnamenti dei grandi maestri.

Il Teacher Training Spine Yoga è molto apprezzato anche da insegnanti provenienti da altre scuole che hanno riscontrato in questo metodo un eccellente completamento alle ottime conoscenze già acquisite.

🔴 PROGRAMMA PRIMO ANNO

• Anatomia e Biomeccanica della colonna vertebrale: struttura e funzioni delle cellule

• Il sistema neuro-muscolo-scheletrico

• Il sistema respiratorio

• Le catene muscolari

• L’allineamento scheletrico posturale anti-gravitazionale

• Anatomia del movimento

• Pratica delle Asana dell’Hatha Yoga secondo i principi Spine Yoga

• Fondamenti di filosofia dello Yoga

• Le quattro fasi di una lezione Yoga

• Il movimento a spirale delle catene muscolari nelle asana

• Utilizzo dei muscoli pelvici e attivazione dei muscoli profondi antigravitazionali: i Bandhas

• Tecniche di esecuzione delle asana in forma dinamica e statica

• Metodo Spine Yoga di auto-posture antigravitazionali e di allineamento scheletrico

• Mental Coach: punti chiave per sviluppare un eccellente stile di vita e migliorare la propria personalità

• Effetti, benefici, cautele e controindicazioni ove presenti, delle asana e del pranayama

• Tecniche respiratorie e di rilassamento

• I principi di una sana ed equilibrata alimentazione per mantenere il corpo e la mente in ottima forma secondo lo Yoga

🔵 PROGRAMMA SECONDO ANNO

• Anatomia e Fisiologia della colonna vertebrale

• Le relazioni tra colonna vertebrale e sistema nervoso

• Le relazioni tra colonna vertebrale e sistema cardiovascolare

• Le relazioni tra colonna vertebrale e sistema digestivo

• I centri di gravità interni

• I disordini più comuni della colonna vertebrale: cause e rimedi

• Il mal di schiena: come affrontarlo e risolverlo con lo Yoga

• Sequenza di asana: protocolli per riequilibrare la colonna vertebrale

• Protocolli di tonificazione settoriale e globale

• Protocolli di pranayama

• La ginnastica energetica

• La tecnica dell’ultra-rallentamento nelle asana

• Il sistema dei chakra nel Kriya Kundalini Yoga

• Mental Coach: conoscere gli strumenti chiave per saper scegliere e realizzare i propri obiettivi, imparando ad applicarli in modo semplice ed efficace

• Come depurare il corpo, gli organi interni e la mente secondo lo Yoga

🗓 CALENDARIO

Orari: 9.00 – 18.00

• PRIMO ANNO

1° seminario: 17/10/2020

2° seminario: 14/11/2020

3° seminario: 12/12/2020

4° seminario: 16/01/2021

5° seminario: 13/02/2021

6° seminario: 13/03/2021

7° seminario: 17/04/2021

8° seminario: 15/05/2021

Esame: 05/06/2021

• SECONDO ANNO

1° seminario: 18/10/2020

2° seminario: 15/11/2020

3° seminario: 13/12/2020

4° seminario: 17/01/2021

5° seminario: 14/02/2021

6° seminario: 14/03/2021

7° seminario: 18/04/2021

8° seminario: 16/05/2021

Esame: 06/06/2021

📝 VERIFICHE ed ESAMI

Alla fine del primo anno è prevista una verifica teorico-pratica con l’esposizione di un elaborato.

Alla fine del secondo anno i partecipanti al Teacher Training Spine Yoga dovranno superare un esame teorico pratico su tutto il programma con presentazione di una tesina su un argomento pertinente le materie di studio.

Il superamento dell’esame finale permette di ricevere l’Attestato di Istruttore Yoga. In seguito, per chi lo richiede, è possibile affiliarsi al Team Istruttori Spine Yoga.

📜 ATTESTATI

• Alla fine del primo anno: Attestato di partecipazione Teacher Training Spine Yoga Primo Livello.

• Alla fine del secondo anno: Attestato di partecipazione Teacher Training Spine Yoga Secondo Livello.

• Al superamento dell'esame finale: Attestato di Istruttore Yoga con 250 ore di formazione.

➡️ AFFILIAZIONE AL TERMINE DEL SECONDO ANNO

Gli allievi che utilizzeranno il Metodo Spine Yoga® nei propri corsi potranno avvalersi del programma di affiliazione a Spine Yoga Center con innumerevoli vantaggi:

• utilizzo del marchio Spine Yoga Certified Teacher

• il materiale di studio con relativi aggiornamenti resterà disponibile online

• il manuale illustrato e video delle lezioni settimanali (teoria, pratica, riscaldamento, pranayama, rilassamento e tecniche di Kriya Yoga e Kundalini)

• 4 seminari annuali di aggiornamento per una formazioni continua

• promozione dei propri corsi nella sezione dedicata sul sito https://www.spineyoga.it

📙 MATERIALE FORMATIVO

I seminari mensili ed il materiale didattico saranno disponibili online nell’area ad accesso riservato agli allievi per tutta la durata del corso.

In questo modo è possibile rivedere ed approfondire comodamente anche da casa (da computer o smartphone) i temi trattati durante gli incontri mensili.

📝 INFORMAZIONI E ISCRIZIONI

Per informazioni o per inviare la tua richiesta di iscrizione, scrivi a info@spineyoga.it allegando il tuo C.V. entro il 30 settembre (posti limitati).

Ti ricordiamo inoltre di inviare il Modulo di Iscrizione compilato scaricabile in PDF su https://www.spineyoga.it/TT/la_scuola/

Verrai ricontattato appena possibile.

👉 PROGRAMMA COMPLETO e COSTI

https://www.spineyoga.it/TT/la_scuola/

📍 SPINE YOGA CENTER S.r.l.

Viale del Lavoro, 14

Peraga di Vigonza (PD)

Tel. 348 6912426

info@spineyoga.it

https://www.spineyoga.it

Gemellato con ADHYATMYOGA

del Guru Jamuna Dr. Mishra a Khajuraho (India)

MARIO LONGHIN: Fondatore dello Spine Yoga Center e specializzato nel benessere della colonna vertebrale. Insegnante di Hatha Yoga, Kundalini Yoga, Kriya Yoga e meditazione, osteopata, massofisioterapista, creatore del metodo Spine Yoga® e del dispositivo Spine Flow® Pillow CV4

https://www.cv4.it

Ha integrato la sua formazione con corsi di posturologia, nutrizione e continui aggiornamenti sulla biomeccanica e sulle problematiche della colonna vertebrale. Collabora con varie figure mediche quali medici di base, oculisti, odontoiatri, ortopedici e fisiatri. Diplomato nel 1997 da André Van Lysebeth, gli viene conferito il titolo di Acharya, guida spirituale. Frequenta per molti anni padre Matteo (Swami Iswar Prashad) nel suo Ashram cristiano a Kuruchetra, da cui apprende la meditazione Vipassana. Si diploma in Kundalini Yoga alla scuola italiana di Yogi Bhajan. Incontra Swami Sarvadananda Sarasvati della tradizione Guruparampara. Viene iniziato al Kriya Yoga, con la benedizione spirituale di Sad Guru Swami Sadhanananda Giri, secondo la tradizione di Lahiri Mahasaya (discepolo di Babaji). Segue gli insegnamenti e collabora con il Dr. Jamuna Mishra (Guru, Medico Ayurvedico e guida spirituale). Insegna regolarmente allo Spine Yoga Center (PD).

Se vuoi conoscere, approfondire ed insegnare l’Hatha Yoga e la Meditazione con il Metodo Spine Yoga®, chiama il 348 6912426 oppure visita il sito https://www.spineyoga.it/TT/la_scuola/

SPINE YOGA - Per il benessere del corpo, della mente e dell’anima.

Migliora la postura, l’equilibrio mentale, fisico e spirituale.

Spine Yoga Center S.r.l. - Viale del Lavoro, 14 - Peraga di Vigonza (PD)

Tel. 348 6912426 - info@spineyoga.it - https://www.spineyoga.it

Vieni a scoprire il Metodo Spine Yoga® con tutti i suoi benefici.

Ti aspettiamo! ❤

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Viale del Lavoro, 14

35010 Peraga di Vigonza (PD)

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