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Località

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YOGANOSTRESS Centro Yoga & Olistico

52 Via Vittorio Spinazzola

00164 Roma

Italy

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Descrizione evento
Roma lezione di yoga

Informazioni sull'evento

Perchè nella lezione si alterna la dinamicità alla staticità

Perchè ci sono momenti di “ascolto” dove poter assorbire gli effetti delle pratiche a livello profondo

Perché il vero Yoga non è solo Asana. È anche Pranayama. Pratyahara. Dharana. Dhyana ecc…

Perché pratichiamo lo Yoga Nidra di chi l’ha creato e ce l’ha trasmesso: Swami Satyananda.

Lo scopo delle asana è rendere il corpo stabile e comodo.

I benefici dell’hatha yoga sono molteplici: scioglie le articolazioni mantiene il corpo sano agile flessibile e forte, riequilibra il sistema nervoso, migliora stati di depressione, ansia, insonnia, aumenta la concentrazione e favorisce uno stato di quiete e felicità.

Perchè non tutti i corsi di Hatha Yoga sono uguali

L’hatha yoga è un metodo scientifico che va bene a tutti e restituisce uno stato di benessere totale.

L’Hatha Yoga Fonda le Sue Radici nei Testi Che Hanno Posto le Fondamenta dello Yoga.

Prenota una lezione di prova cliccando qui: https://www.yoganostress.it/lezione-prova

Il nostro corso di Hahta Yoga Pone L'accento sulla Consapevolezza e sulla Salute della Colonna Vertebrale e non solo.

Il Corpo Diventa uno Strumento per Praticare Consapevolmente sulle Asana (Posizioni) ed il Respiro (Pranayama) Favorendo una Ricarica di Energia ed un Benessere Fisico, Mentale, Energetico ecc...

I Benefici Raggiungono Tutte le Sfere dell'Essere.


		Immagine Roma Yoga

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VUOI PARTECIPARE AD UN CORSO DI YOGA ED HAI ORARI IMPOSSIBILI?

Lo so hai tanti impegni, la casa, il lavoro, la famiglia e non sai mai quando potresti avere un momento libero per te. Figuriamoci se dovessi vincolarti con un corso sempre lo stesso giorno e lo stesso orario.

Alla fine abbandoni l’idea di iscriverti mettendoti di nuovo in secondo piano trascurando le tue esigenze, il tuo corpo e lo stare bene con se stessi.

Abbiamo pensato di darti la possibilità di dedicarti il benessere che meriti scegliendo quando partecipare in base alle tue esigenze del momento.

Di darti la piena facoltà di frequentare i nostri corsi su un planning organizzato con orari totalmente flessibili.

Frequenti quando ti fa più comodo decidendo di volta in volta giorno ed orario tra più di 100 corsi mensili senza prenotazione (tranne alcuni).

Ad esempio un impegno preso precedentemente termina prima del previsto? Cosa puoi fare ora?

  • raggiungi la nostra sede
  • partecipi alla lezione presente al momento
  • benessere totale

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