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Ridere insieme online: un viaggio gentile di trasformazione (cod. ZA)

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Evento online

Descrizione evento
Agire sul nostro atteggiamento mentale e sul nostro approccio significa agire sul sistema immunitario ed è fondamentale per il benessere.

Informazioni sull'evento

Ridiamo insieme online al martedì sera dalle 20.00 alle 20.35

Programma

  • Saluti e breve introduzione
  • meditazione della risata 12-15 minuti
  • rilassamento guidato 10-15 minuti

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