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RICOMINCIA DALLE EMOZIONI

by Associazione Mepai

Azioni e Pannello dettagli

Fine vendite

Data e ora

sab, 25 giu 2022, 10:00 –

dom, 26 giu 2022, 18:00 CEST

Località

Associazione Mepai

Via Marconi 1

25015 Desenzano del Garda

Italy

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La commissione di Eventbrite non è rimborsabile.

2 giorni insieme al Dott. Cirelli e il suo team di professionisti per riprendere in mano le tue emozioni e tornare di nuovo a splendere

Informazioni sull'evento

Che cos'è

“RICOMINCIA DALLE EMOZIONI”?

È un corso intensivo di crescita personale rivolto a tutti coloro che vogliono superare un disagio, trovare gli strumenti per raggiungere al meglio un obiettivo, o semplicemente a chi vuole migliorare il rapporto con sé stesso e gli altri.

A chi è rivolto?

- A chi sente l'urgenza e il bisogno di gestire le proprie emozioni

- A chi vuole imparare a gestire il rapporto con le persone più care

- A chi vuole controllare le proprie emozioni in ambito professionale

- A chi è appassionato di psicologia applicata

- A chi è interessato a tecniche di sviluppo del potere della mente

Il difficile periodo storico che stiamo vivendo ha generato in molti di noi un grande senso di incertezza, in altri invece ha amplificato un’infelicità che può assumere diverse forme: dal peso dei fallimenti vissuti, alla preoccupazione ossessiva per ciò che pensano gli altri di noi.

Esiste la paura di essere rifiutati da parte di persone che amiamo o stimiamo, il rimorso per gli errori commessi in passato o il timore per le potenziali insidie che ci riserva il futuro.

Sono due le principali crisi che l’essere umano piò attraversare nel corso della propria esistenza e che possono condurre all’infelicità: la crisi di identità e la crisi esistenziale.

Chi vive una crisi di identità sente di non valere abbastanza, non ha sufficiente autostima e fiducia nelle proprie capacità e ha paura di cimentarsi con i comuni e normali ostacoli che la vita ci propone tutti i giorni.

Chi invece vive una crisi esistenziale non sa in che direzione andare, e non avendo chiari i propri obiettivi, rischia di non perseguire i propri sogni, e di ritrovarsi in relazione a persone o situazioni “sbagliate”.

I principali sintomi delle due crisi vanno dall’apatia, demotivazione e insoddisfazione, a stati di ansia, paura e confusione.

Ma da dove nascono, realmente, i disagi e gli stati d’animo appena descritti?

Come posso riprendere in mano la mia vita?

RICOMINCIANDO DALLE TUE EMOZIONI!

Andrea Cirelli, come psicoterapeuta e coach con esperienza trentennale, affiancato dai miei collaboratori, affronterà durante il corso proprio questi temi, insegnandoti le incredibili tecniche del “pronto soccorso emotivo”.

Strumenti tanto potenti quanto semplici che ti permetteranno di migliorare il benessere, l’armonia interiore e la qualità della tua vita.

Perché dovresti scegliere proprio questo percorso?

Perché garantiamo tempi molto ridotti per lo sblocco di disagi e malesseri grazie a tecniche semplici e concrete, comprensibili e applicabili da chiunque.

Dopo questa esperienza ti sentirai alleggerito di paure, rabbie e sofferenze storiche. Avrai ridotto notevolmente insicurezze e blocchi all’azione, e soprattutto riuscirai a progredire nel miglioramento applicando anche da solo, a casa, gli strumenti che apprenderai durante il corso.

Come è strutturato il percorso

Il corso è suddiviso in 2 giornate (per l'80% in aula e per il 20% restante in outdoor) nelle quali tratteremo le leggi e le regole che governano le emozioni, il pronto soccorso emozionale/strategico, il negoziato emotivo con noi stessi e gli altri, il linguaggio del corpo interattivo.

PROGRAMMA:

1° giornata

Dalle ore 10.00 - (IN AULA) Le leggi e le regole che governano le emozioni - PARTE 1

Teoria + spiegazione degli esercizi che si terranno nel pomeriggio

(IN AULA) Azione pratica sul gruppo condotta dal Dott. Andrea Cirelli.

L’azione pratica verrà svolta tenendo conto della sensibilità e degli indici di tolleranza soggettivi.

Feedback, chiarimenti e supporto sia individuale che in piccoli gruppi con il team di professionisti del coaching e della formazione.

Il negoziato emotivo con noi stessi e gli altri - PARTE 1

Apprendimento delle tecniche di pronto soccorso emozionale strategico - PARTE 1

Spiegazione degli strumenti che l’allievo potrà utilizzare anche in autonomia finito il corso

Impostazione del negoziato emotivo notturno con il proprio inconscio

Da verificare la mattina seguente con il coach di riferimento e con il Dott. Andrea Cirelli

(OUTDOOR) Il linguaggio del corpo interattivo

Dalle ore 20.00 - Esercitazioni pratiche a contatto con gli altri per allenarsi nella lettura del linguaggio del corpo e per superare insicurezze nelle relazioni interpersonali.