Salta navigazione principale
Eventbrite
Cerca eventi
Organizza
Aiuto
AccediIscriviti
Menu
Contenuto pagina
Questo evento è finito.
Protocollo Mindfulness per la riduzione dello stress (MBSR): presentazione...

apr

15

Protocollo Mindfulness per la riduzione dello stress (MBSR): presentazione...

di Bioenergetica e Mindfulness. Centro Studi

Azioni e Pannello dettagli

Fine vendite

Data e ora

lun 15 aprile 2019

20:00 – 21:30 CEST

Località

Genova

Via Innocenzo Frugoni 15/2

16121 Genova

Italy

Visualizza mappa

Descrizione

Mindfulness è attenzione intenzionale, senza giudicare e senza pregiudizi, al momento presente. Jon Kabat Zinn


La vita ci offre continue opportunità di apprendimento che a volte diventano solo stress e tensione. I protocolli mindfulness sono un percorso breve ed efficace per acquisire strumenti nuovi, adatti a rispondere al nostro profondo desiderio di serenità.
Nascono negli Stati Uniti, alla fine degli anni '70, come medicina complementare per disturbi fisici cronici e rivelano ben presto la loro efficacia - validata scientificamente - per tutte le sintomatologie legate allo stress. Ansia, disturbi dell'umore, così come ipertensione o problemi psicosomatici rispondono a questa pratica semplice e gentile con un netto miglioramento del quadro generale

Puoi scoprire come affrontare in modo nuovo le tensioni della vita quotidiana attraverso la serata di presentazione gratuita:
il 15 Aprile 2019 a Genova, via Innocenzo Frugoni 15/2, alle 20

Partecipando potrai avere un'assaggio di cos'è la mindfulness e molte informazioni su come mai la mindfulness è efficace sia sui disturbi fisici che psichici, con la certezza della conduzione di un istruttore senior certificato direttamente dal Center for Mindfulness, dove il protocollo è nato e di un istruttore che pratica da quando era giovanissimo
Quando si comincia a praticare, il nostro passato, qualunque sia stato, il dolore e la sofferenza che ha comportato, diventano la base per stare nel momento presente con consapevolezza, equanimità, chiarezza e sollecitudine.

Jon Kabat Zinn

con Nicoletta Cinotti, Niccolò Gorgoni e Daniela Rosadini

Come partecipare ad un protocollo mindfulness?

Il nostro Centro Studi offre due edizioni contemporanee: una pomeridiana alle 18.30 e una serale alle 20. In questo modo potrai scegliere l'orario più adatto alle tue esigenze e recuperare immeditatmente gli incontri eventualmente saltati. Il prossimo protocollo in partenza a Maggio 2019. Clicca su questo link per vedere il programma!

Per iscrizioni anticipate entro il 5 Aprile - con invio della caparra confirmatoria di €100 - prezzo ridotto: €338 anzichè €380. Il costo del protocollo ha una fattura sanitaria detraibile.

il percorso della farfalla

FAQ

È richiesto un documento di identità o ci sono limiti di età per essere ammessi all'evento?

Questo protocollo è rivolto ad adulti di ogni età!

Quali sono le opzioni per trasporto/parcheggio per quanto riguarda l'evento?

A quell'ora il parcheggio in zona è gratuito e ci sono moltissime opportunità di parcheggio. Lo studio inoltre è vicinissimo alla stazione di Genova Brignole.

Cosa posso portare e cosa non devo portare all'evento?

Vieni con un abbigliamento comodo. Non è necessario portare nulla ma ti chiederemo di toglierti le scarpe!

Dove posso contattare l'organizzatore per qualsiasi domanda?

Se vuoi maggiori informazioni puoi visitare il mio sito www.nicolettacinotti.net oppure il mio canale You tube, digitando https://www.youtube.com/user/CinoNico, dove ci sono video esplicativi e pratiche gratuite.

Puoi anche scrivere a protocollombsr@gmail.com. Rispondiamo in un paio di giorni.

La mia registrazione o il mio biglietto è trasferibile?

Visto che l'incontro è gratuito chiedo la cortesia che la registrazione sia personale

Devo portare i biglietti stampati all'evento?

Non importa stampare i biglietti. Avremo l'elenco dei partecipanti.

Tag

  • Eventi a Italia
  • Eventi a Genova
  • Eventi interessanti a Genova
  • Genova Corsi
  • Genova Salute Corsi
Evento terminato

Protocollo Mindfulness per la riduzione dello stress (MBSR): presentazione gratuita


Segui questo organizzatore per rimanere informato sugli eventi futuri

Bioenergetica e Mindfulness. Centro Studi

Creatore evento

Eventi che potrebbero interessarti

  • InfoDay Gratuito Sull'Anno Scolastico All'Estero - Genova 27/10/2022

    InfoDay Gratuito Sull'Anno Scolastico All'Estero - Genova 27/10/2022
    InfoDay Gratuito Sull'Anno Scolastico All'Estero - Genova 27/10/2022

    gio, ott 27, 19:30
    NH Genova Centro • Genova
    Gratuito
  • CLIMA E PROTEZIONE CIVILE: PREVEDERE PER PREVENIRE, PROGRAMMARE PER AGIRE

    CLIMA E PROTEZIONE CIVILE: PREVEDERE PER PREVENIRE, PROGRAMMARE PER AGIRE
    CLIMA E PROTEZIONE CIVILE: PREVEDERE PER PREVENIRE, PROGRAMMARE PER AGIRE

    lun, set 5, 11:00
    Savona Campus - University of Genoa • Savona
    Gratuito
  • Pranayama • Free Weekly Class • Genova

    Pranayama • Free Weekly Class • Genova
    Pranayama • Free Weekly Class • Genova

    mer, ago 24, 19:00
    Soul Dimension • Genova
    Gratuito
  • Breathwork • Free Weekly Class • Genova

    Breathwork • Free Weekly Class • Genova
    Breathwork • Free Weekly Class • Genova

    mer, ago 24, 19:00
    Soul Dimension • Genova
    Gratuito
  • Corso GBT Dott.ssa Irsida Flamuraj

    Corso GBT Dott.ssa Irsida Flamuraj
    Corso GBT Dott.ssa Irsida Flamuraj

    sab, set 24, 09:00
    Studio Odontoiatrico Tosatti S.N.C • Genova
    61 €
  • “Ritmo, corpo, legame sociale…terapia“ France Schott-Billmann

    “Ritmo, corpo, legame sociale…terapia“ France Schott-Billmann
    “Ritmo, corpo, legame sociale…terapia“ France Schott-Billmann

    sab, ott 8, 15:00
    Genova Via Lungo Bisagno Istria 33b Ateneo della Danza • Genova
    126 €
  • Awakening Yoga • Weekly Class • Genova

    Awakening Yoga • Weekly Class • Genova
    Awakening Yoga • Weekly Class • Genova

    Domani alle 17:00
    Soul Dimension • Genova
    16,49 US$
  • Breathwork Healing Session • Joy of Breathing • Genova

    Breathwork Healing Session • Joy of Breathing • Genova
    Breathwork Healing Session • Joy of Breathing • Genova

    gio, ago 25, 19:00
    Soul Dimension • Genova
    20,67 US$
  • Oggetti volanti identificabili 2022 - Grandi pianeti del sistema solare

    Oggetti volanti identificabili 2022 - Grandi pianeti del sistema solare
    Oggetti volanti identificabili 2022 - Grandi pianeti del sistema solare

    sab, set 3, 21:00
    Santuario di Nostra Signora della Guardia • Valrossara
    Gratuito
  • DAY EXPERIENCE PISCINA E SPA

    DAY EXPERIENCE PISCINA E SPA
    DAY EXPERIENCE PISCINA E SPA

    Domani alle 12:00
    Villa Riviera Resort • Santa Giulia
    80 €

Navigazione sito

Usa Eventbrite

  • Come Funziona
  • Tariffazione Eventbrite
  • Linee Guida per la Community

Pianifica eventi

  • Registrazione online agli eventi
  • Vendi i biglietti online
  • Gestione online dell'evento

Trova eventi

  • Cerca eventi - Genova
  • Ottieni la app Eventbrite

Connettiti con noi

  • Segnala questo evento
  • Help Center
  • Termini
  • Privacy
  • Accessibilità
  • Linee guida della comunità
Eventbrite + Ticketfly

© 2022 Eventbrite