Gratuito

Progetto Mamme - INSIEME A TE : Dedicato alle neoMamme o Future Mamme

Informazioni sull'evento

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Data e ora

Località

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ASD HWASONG

37 Salita Superiore della Noce

corso europa 185, Genova

16131 Genova

Italy

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Descrizione evento
Un percorso studiato e mirato ad accompagnare ogni mamma dalla gravidanza fino al compimento del primo anno del bambino.

Informazioni sull'evento

ATTENZIONE DATA SPOSTATA al 24/10 CAUSA ALLERTA METEO

Un programma studiato per le donne in gravidanza e per le neo mamme

GRAVIDANZA insiemeAte - Corso mirato a star bene in gestazione

Attraverso esercizi specifici:

  1. Si aumentano Flessibilità e Tonicità
  2. Si prevengono i dolori alla schiena ed alla sciatica
  3. Si migliora la respirazione
  4. Si lavora in maniera specifica sul pavimento pelvico
  5. Si aiuta attraverso esercizi di Respirazione e Training a migliorare la Consapevolezza Corporea
  6. Si facilita il Rilassamento

MOVIMENTO insiemeAte - Corso specifico per le mamme ed i loro bimbi

Un programma per le neo mamme che si allenano insieme ai propri bambini . Per stare bene allenati con il tuo bambino E ritorna in forma perfetta

Indicato per le mamme con bambini da 0 a 12 mesi

Esercizi di Tonificazione e Stretching con utilizzo del metodo Pilates

Attività divertenti e stimolanti sia per la mamma che per il bambino

STO MEGLIO insiemeAte - Incontri individuali specifici OSTEOPATA FISIOTERAPISTA OSTETRICA

  • Per trovare risoluzioni a problemi specifici
  • per risolvere tensioni corporee ed emotive
  • Per aiutare il rilassamento ed il sonno

Sarà personalizzato il tuo percorso valutandolo dal punto di vista strutturale, viscerale e neurovegetativo, al fine di garantirti consigli ed un trattamento mirato per il benessere tuo e del tuo bebè

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