Progetto Mamme - INSIEME A TE : Dedicato alle neoMamme o Future Mamme
Informazioni sull'evento
Informazioni sull'evento
ATTENZIONE DATA SPOSTATA al 24/10 CAUSA ALLERTA METEO
Un programma studiato per le donne in gravidanza e per le neo mamme
GRAVIDANZA insiemeAte - Corso mirato a star bene in gestazione
Attraverso esercizi specifici:
- Si aumentano Flessibilità e Tonicità
- Si prevengono i dolori alla schiena ed alla sciatica
- Si migliora la respirazione
- Si lavora in maniera specifica sul pavimento pelvico
- Si aiuta attraverso esercizi di Respirazione e Training a migliorare la Consapevolezza Corporea
- Si facilita il Rilassamento
MOVIMENTO insiemeAte - Corso specifico per le mamme ed i loro bimbi
Un programma per le neo mamme che si allenano insieme ai propri bambini . Per stare bene allenati con il tuo bambino E ritorna in forma perfetta
Indicato per le mamme con bambini da 0 a 12 mesi
Esercizi di Tonificazione e Stretching con utilizzo del metodo Pilates
Attività divertenti e stimolanti sia per la mamma che per il bambino
STO MEGLIO insiemeAte - Incontri individuali specifici OSTEOPATA FISIOTERAPISTA OSTETRICA
- Per trovare risoluzioni a problemi specifici
- per risolvere tensioni corporee ed emotive
- Per aiutare il rilassamento ed il sonno
Sarà personalizzato il tuo percorso valutandolo dal punto di vista strutturale, viscerale e neurovegetativo, al fine di garantirti consigli ed un trattamento mirato per il benessere tuo e del tuo bebè