Pratica gratuita di meditazione e aroma terapia

🌿 Domenica 7 Dicembre – Ore 9:30
Iniziamo la giornata con un momento di bellezza interiore.

💆🏻‍♀️ Dalle ore 9:30 alle 10:30 vi invitiamo a partecipare a una pratica gratuita di mindfulness e aromaterapia che si terrà in una sala del cinema.

✨ A guidarvi saranno:
• Nadia Luppi, Mindfulness Counselor, che vi accompagnerà in un prezioso viaggio dentro il respiro
• Cinzia Tranchina, operatrice olistica, naturopata e titolare di Nuna Samay, che arricchirà l’esperienza con un itinerario di profumi e sensazioni attraverso la diffusione di oli essenziali 🌬️🌸

🧘‍♀️ Cos'è questa pratica?
Un'esperienza multisensoriale che unisce meditazione e aromaterapia per ritrovare connessione con sé stessi, con gli altri e con la bellezza che ci circonda.
Un viaggio per rallentare, respirare, ascoltarsi.
Un piccolo regalo di consapevolezza per il nostro corpo e la nostra mente.

📍La partecipazione è gratuita e aperta a tutti, fino ad esaurimento posti. Non serve esperienza pregressa, solo la voglia di concedersi un momento per sé.