POWER & FLEX - prenota gratis, paga in palestra

Q uesta lezione è inclusa nei mensili Fitness Island. Se non ci conosci e vuoi partecipare puoi

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o ppure

A CQUISTARE IL MENSILE

C aratteristiche della lezione:

• Non è una "passeggiata", ma un corso che richiede impegno e un minimo di preparazione per ricavare il massimo beneficio
• Prima parte: Allenamento ad alta intensità con l' utilizzo anche di piccoli attrezzi. Il ritmo viene impostato dal trainer con un contasecondi per mantenere alta la concentrazione. Questa sezione dura circa 35 minuti
• Seconda parte: 15 minuti di allungamento e respirazione, per completare la lezione lasciando una piacevole sensazione di energia e leggerezza.

D esideri saperne di più ? Scrivici o chiamaci, sarà un piacere fornirti ogni informazione. Ecco i nostri contatti:

• F itness Island - Via Viola 6 - Udine
• T elefono: 0432 - 503022
• C ellulare/whatsapp: 3938139650
• m ail: reception@fitnessisland.it

i l nostro sito, dove trovi tantissime informazioni:

www.fitnessisland.it

T i aspettiamo in palestra!

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