Pilates per yogi martedì 18:30 (online)

Pilates applicato allo yoga.

Attraverso i principi del pilates, la proposta studia nel dettaglio la biomeccanica che si cela dietro alle posizioni dello yoga, con l’obiettivo di fornire un supporto tecnico ai praticanti e favorire lo sviluppo di maggiori consapevolezza e controllo nell’accompagnare il corpo dentro agli asana della pratica yogica.

ogni martedì alle 18:30

45 minuti, adatto a tutti.

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Dopo la prima lezione di prova gratuita ecco i costi dei carnet e degli abbonamenti: 

Lezione singola 16€ / online 8€

5 lezioni in presenza / 10 online 75€

10 lez in presenza / 20 online 132€

20 lez in presenza / 40 online 220€

1 mese open 80€

1 mese open online 60€

6 mesi open 470€

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Spazio INTO

A Milano, in via Apelle 4, Spazio INTO, un luogo di buone pratiche, sede dell'Associazione Culturale INTO.

Yoga, laboratori e networking per chi vuole uno stile di vita naturale, sostenibile e creativo.

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