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LEZIONE PILATES IN GRUPPO

Di Fitness Island Evolution

Località

Fitness Island Udine

6 Via Viola 33100 Udine Italy

Informazioni sull'evento

Questa lezione è inclusa nei mensili Fitness Island. Se non ci conosci e vuoi partecipare puoi

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oppure

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Caratteristiche della lezione:

  • le lezioni sono modulate per tutti. Non importa se sei alle prime armi o se cerchi un allenamento intenso ed efficace. I trainer ti aiuteranno a trovare sempre il ritmo giusto
  • E' l'allenamento posturale per eccellenza. Si basa sul metodo ideato da Josef Pilates con esercizi di tonificazione profonda abbinati ad allungamento delle fibre muscolari
  • Tanti benefici: rassodamento, miglioramento della postura, grande cura della zona "core" e della respirazione. Aiuta a prevenire e migliorare problemi muscolo scheletrici

Desideri saperne di più ? Scrivici o chiamaci, sarà un piacere fornirti ogni informazione. Ecco i nostri contatti:

  • Fitness Island - Via Viola 6 - Udine
  • Telefono: 0432 - 503022
  • Cellulare/whatsapp: 3938139650
  • mail: reception@fitnessisland.it

il nostro sito, dove trovi tantissime informazioni:

 www.fitnessisland.it

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  • In palestra
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Alcuni eventi sono gratuiti per tutti, altri possono essere acquistati singolarmente o con abbonamento, per molti è prevista una prova gratuita dedicata a chi non ci conosce.