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Data e ora

Località

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Spine Yoga

Viale del Lavoro, 14

35010 Peraga di Vigonza (PD)

Italy

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Descrizione evento
Lezioni di Hatha Yoga, postura attiva per l’igiene vertebrale e meditazione con il Metodo Spine Yoga comodamente a casa tua!

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Visita il canale YouTube Spine Yoga, prepara il tuo tappetino su una stanza silenziosa e scopri il Metodo Spine Yoga nella playlist

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🔶️ CORSI PRESSO SPINE YOGA CENTER

Ti aspettiamo in Viale del Lavoro, 14 a Peraga di Vigonza (PD) per praticare insieme con il Metodo Spine Yoga.

I posti sono limitati ma è possibile prenotare la tua lezione settimanale preferita fino a Giugno 2021!

🔹️ Novità: lezione Spine Yoga tutti i giorni dal lunedì al giovedì alle ore 19:00!

☀️ Prova anche la lezione del lunedì mattina alle 6:30 per iniziare la settimana con equilibrio e concentrazione!

👉 Scopri il programma, le modalità di accesso e prenota le tue lezioni!

http://www.spineyoga.it/TT/corsi#programma

Ti aspettiamo! ❤

PROGRAMMA DELLE LEZIONI PRESSO SPINE YOGA CENTER:

LUNEDÌ

6:30 Spine Yoga

19:00 Spine Yoga

20:30 Postura attiva e igiene vertebrale con Spine Flow Pillow CV4

MARTEDÌ

19:00 Spine Yoga

MERCOLEDÌ

19:00 Spine Yoga

GIOVEDÌ

19:00 Spine Yoga

20:30 Meditazione

RELATORE:

Mario Longhin - Fondatore della Scuola di Formazione Insegnanti Spine Yoga e specializzato nel benessere della colonna vertebrale. Insegnante di Hatha Yoga, Kundalini Yoga, Kriya Yoga e meditazione, osteopata, massofisioterapista, creatore del metodo Spine Yoga® e del dispositivo Spine Flow® Pillow CV4. Ha integrato la sua formazione con corsi di posturologia, nutrizione e continui aggiornamenti sulla biomeccanica e sulle problematiche della colonna vertebrale. Collabora con varie figure mediche quali medici di base, oculisti, odontoiatri, ortopedici e fisiatri. Diplomato nel 1997 da André Van Lysebeth, gli viene conferito il titolo di Acharya, guida spirituale. Frequenta per molti anni padre Matteo (Swami Iswar Prashad) nel suo Ashram cristiano a Kuruchetra, da cui apprende la meditazione Vipassana. Si diploma in Kundalini Yoga alla scuola italiana di Yogi Bhajan. Incontra Swami Sarvadananda Sarasvati della tradizione Guruparampara. Viene iniziato al Kriya Yoga, con la benedizione spirituale di Sad Guru Swami Sadhanananda Giri, secondo la tradizione di Lahiri Mahasaya (discepolo di Babaji). Segue gli insegnamenti e collabora con il Dr. Jamuna Mishra (Guru, Medico Ayurvedico e guida spirituale). Insegna regolarmente allo Spine Yoga Center (PD).

>>> ISCRIVITI AL CANALE YOU TUBE SPINE YOGA PER ESSERE AGGIORNATO SUI PROSSIMI VIDEO!

https://www.youtube.com/c/SpineYogaCentersrlVigonza

Gli esercizi fisici e respiratori Spine Yoga non sono una ginnastica correttiva, né esercizi riabilitativi, né in alcun modo o forma tecniche terapeutiche di tipo medico. Eventuali consigli ed informazioni non sono da sostituirsi al parere del medico.

Queste tecniche sono da praticare esclusivamente dopo un adeguato riscaldamento muscolare e solo se dotati di uno stato di perfetta salute e forma fisica. Durante la pratica delle asana, deve essere mantenuta una situazione di comfort muscolo-scheletrico e va evitato qualsiasi tipo di sforzo. Buona pratica!

SCUOLA DI FORMAZIONE YOGA:

Questi video fanno parte del programma Spine Yoga utilizzato dalla rete nazionale di insegnanti certificati i quali hanno frequentato il Corso di formazione insegnanti Yoga “Spine Yoga TEACHER TRAINING 250 ore”.

La scuola si focalizza sul “CORE” di tutte le pratiche Yoga, la colonna vertebrale nei suoi aspetti anatomici, biomeccanici, psichici e spirituali ed è rivolto a:

• chi desidera apprendere il metodo Spine Yoga® collaudato e finalizzato alla crescita personale, all’insegnamento dell’Hatha Yoga e della Meditazione;

• insegnanti che desiderano integrare le proprie conoscenze e proporre un programma completo secondo il metodo Spine Yoga® supportati da manuali e formazione continua;

• praticanti che desiderano apprendere o perfezionare la pratica personale secondo i testi classici e gli insegnamenti ricevuti dai maestri André Van Lysebeth, Swami Sadhanananda Giri,

Swami Sarvadananda Saraswati e Jamuna Mishra (Guru, Medico Ayurvedico e guida spirituale).

Se vuoi conoscere, approfondire ed insegnare l’Hatha Yoga e la Meditazione con il Metodo Spine Yoga®, chiama il 348 6912426 oppure visita il sito http://www.spineyoga.it/TT/la_scuola/

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Viale del Lavoro, 14

35010 Peraga di Vigonza (PD)

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