Open Day Studio Postural Pilates PPM Via Scano 9

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Ripartiamo con un 2019 dedito al benessere!
Se tra i tanti buoni propositi ti sei ripromesso di fare attività fisica costante e di prenderti cura di te non puoi mancare!
Sabato 26 Gennaio, a partire dalle ore 10:00, presso lo Studio PPM di via Scano, terremo un Open Day nel quale sarà possibile provare tutte le nostre discipline con i nostri insegnanti esperti!

Di seguito il prospetto del programma per l'intera giornata:

Mattino
Ore 10:00 Yin Yoga
Ore 11:00 Hatha Yoga
Ore 11:30 Cardio Pilates grandi macchinari
Ore 12:00 Pilates per la schiena corpo libero
Ore 12:30 Pilates Grandi Macchinari Base

Pomeriggio
Ore 15:00 Yoga Dinamico
Ore 16:00 Pilates Matwork (corpo libero)
Ore 16:00 Pilates Grandi Macchinari
Ore 16:30 Pilates Matwork
Ore 16:30 Pilates Grandi Macchinari

Per partecipare è necessaria la prenotazione poiché, come da programma da Studio, i corsi saranno tenuti in mini-gruppi a numero chiuso.

Per info e prenotazioni:
070-4515177
389.00.41.967
info@pilatescagliari.it


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