Gratuito

Nuova stagione al Club della Risata!

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Data e ora

Località

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Albairate

via battisti

13

20080 Albairate

Italy

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Descrizione evento

Descrizione

Ma... cos’è un Club della Risata?

E’ un luogo, in cui vengono svolte sessioni di Yoga della Risata, un metodo rivoluzionario ideato dal dr. Madan Kataria e supportato da numerosi studi scientifici, che unisce semplici tecniche di respirazione tratte dall’antica tradizione dello Yoga ed esercizi giocosi per stimolare il riso e il divertimento.

Lo Yoga della risata è un’idea unica!

Lo Yoga della Risata Si sta diffondendo da diversi anni anche in Italia grazie alla formazione dei Club della Risata, aperti a tutti la cui missione è quella di favorire il benessere fisico e mentale dei partecipanti. Durante le sessioni eseguiremo semplici ed efficaci esercizi di respirazione, stretching , rilassamenti guidati ed altre tecniche specifiche che inducono e favoriscono la risata incondizionata, permettendo a chiunque di beneficiare in breve tempo di un relax psicofisico completo.

Solitamente le sessioni hanno una durata di 60 minuti.

Cosa portare: abbigliamento comodo, un tappetino e una coperta per il rilassamento a terra!
Se vuoi anche qualcosa di dolce (meglio se fatto in casa) da condividere con gli altri partecipamti durante il nostro "Tisana Party".
E soprattutto tanta voglia di stare bene e rilassarti!!

INGRESSO A OFFERTA LIBERA ma con prenotazione OBBLIGATORIA e o "comprando" il biglietto gratuito qui!
REGISTRATI!

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