Muovi la tua empatia

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Associazione ABC Inganni

Via della Capinera 5

20147 Milano

Italy

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Quando parlo di empatia con le persone mi trovo di fronte a reazioni contrastanti. Alcuni ne vorrebbero di più, altri ne vorrebbero di meno. In realtà, alcuni studi ci dicono che sebbene l'empatia abbia una base genetica data, può a sua volta essere potenziata attraverso quello che facciamo.

Il Metodo Feldenkrais è una disciplina che educa la persona a entrare in relazione con le proprie percezioni e sensazioni, attraverso la consapevolezza del movimento. Il rapporto con la gravità e l'orientamento del corpo nello spazio permettono alla persona che lo pratica di riapprendere un rapporto con se stessa più concreto e diretto.

In che modo una esperienza fisica può aiutarci a costruire una miglior empatia?

Durante l'evento parleremo di:

  • quali sono le componenti neuroscientifiche dell'empatia, secondo le ricerche attuali
  • in che modo la consapevolezza di sé incide sulla propria empatia
  • sperimentazione del Metodo Feldenkrais, per comprendere i contributi che può dare all'evoluzione di una capacità empatica più matura e consapevole

Suggerito abbigliamento comodo.



Questo evento è realizzato in occasione della Settimana del Cervello, in collaborazione con Hafricah.Net, partner ufficiale della Brain Awareness Week

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