MOVE. CLASSE 5RITMI+psicosomatica la domenica mattina

MOVE è UNO SPAZIO per esplorare e muoverci la mattina con diverse pratiche di movimento consapevole e diversi insegnanti.

Cosa ha voglia di fare il nostro corpo?

Cosa non ha voglia di fare?

Come ama muoversi, come è costretto a muoversi?

Come perde energia? Come la riattiva?

Esploreremo i nostri bisogni e la qualità della nostra energia attraverso il movimento libero.

Non ci sono passi da imparare, non c'è un giusto e uno sbagliato, ognuno è in contatto con quello che abita profondamente nel proprio corpo.

Soul Motion, Open Floor, Movement Medicine, 5Ritmi sono le pratiche che si alterneranno per arricchire l'esperienza di chi partecipa una volta sola o sempre.

/// Conduce Ambu Alessia Lencioni, insegnante certificata 5Ritmi e counselor psicosomatico in training.

/// Costo classe: 30 euro / 10 euro al momento della prenotazione (non rimborsabile).

Se sei in difficoltà, scrivimi e troveremo il modo.

In caso di disdetta sarà possibile cedere la prenotazione a una persona non iscritta.

///Location:

Fattoria Vitadini, c/o la Fabbrica del Vapore, via Procaccini 4 Milano

Entrando, tenendo il cancello d'ingresso alle spalle, è sul lato destro, in fondo quasi vicino al parco, al primo piano.

Non ci sono docce.

alencioni.alessia@gmail.com

+39 3288375270 (Martino, Team di Ambu)

alessialencioni.com